Olympiasiegerin und Spitzenunternehmer: Zwischen Leistung und Liebe – Jessica & Max von Bredow

00:00:00: Der hat mir am Ende des Lebens gerettet, weil allein wäre ich da nicht rausgekommen.

00:00:03: Max, du hast dir die seltene Gelegenheit gehabt, jemand zwei Olympiaten hintereinander zu begleiten?

00:00:08: Beim Essen waren wir in der Verpflegung und du warst Leichenblass.

00:00:11: Und du hast gesagt, diese Druck ist so schlimm!

00:00:14: Ich habe so Angst.

00:00:15: Die Mannschafts-Olympiasägerin.

00:00:22: Verspannt.

00:00:22: Genau den

00:00:23: Moment.

00:00:23: Ich hab gesagt, hey gut beim Heuger anhörig gemacht.

00:00:26: Seit fünfunddreißig Prüfungen ungeschlagen.

00:00:31: Ich war immer noch die beste Deutsche gewesen und die hätten in den Medien das

00:00:34: so geschrieben.

00:00:35: Deutschland verliert Gold!

00:00:37: Ja, genau.

00:00:38: Und ich war entstallt, ich war abendfällig falsch im Platz.

00:00:40: Ich war allein.

00:00:41: Dann bin ich zurückgerannt... ...und dann sind wir uns in Arm gefallen.

00:00:45: Da sieht sie es!

00:00:46: Es ist Gold!

00:00:48: Gold für Deutschlands!

00:00:51: Und dann hat Sie das plötzlich gewonnen?

00:00:53: Das war über Nacht zur Doppel-Olympia-Siegerin geworden.

00:00:56: Und da kam dieses Jahr, wo du diese diese Nahtoderfahrung.

00:01:01: Wir waren auf Sardinien und hatten die wunderbare Idee, nach einem Unwetter schwimmen zu gehen.

00:01:08: Und dann war das wie so eine Hand, die uns aufs offene Meer gezogen hat.

00:01:11: Und wir sind einfach nicht vom Fleck gekommen.

00:01:13: Ich habe ziemlich schnell auch Panik gekriegt und habe ihm Hilfe geschrieben.

00:01:17: Ich hab dich rausgetragen dann... ...und du bist dann gleich zum Glück im Krankenwagen gekommen.

00:01:23: Und ich bin ins Krankenhaus gefahren und ich wusste ja nicht, wie es ihr geht!

00:01:26: Ich habe mir dann immer gedacht, oh Gott.

00:01:28: Hoffentlich lebt die noch, wenn ich die jetzt wiedersehe und in welchem Zustand die

00:01:32: ist.".

00:01:32: Der hat mir am Ende des Lebens gerettet weil allein wäre ich da nicht rausgekommen.

00:01:36: Da gibt es den schönen Satz Die Liebe ist ein Kind der Freiheit Und Freiheit ist in unserer Beziehung schon auch ein großes Thema.

00:01:44: In dieser Folge begrüße ich Jessica von Bredo Wendel und Max von Bledow.

00:01:51: Ein ganz neues Thema.

00:01:53: Es gibt einen Podcast mit einem Ehepaar.

00:01:55: Beide sind nur divergent, schrägschrig HSP.

00:01:59: Und es ist hochspannend was die beiden Berichten aus einer Ehe, wenn zwei HSP-ler miteinander eine Ehe führen, die beide erfolgreich sind.

00:02:07: Lasst euch inspirieren und erfreut euch an diesem Podcast so wie ihr es mich selbst erfreute hat!

00:02:15: Wenn dir euch gefallen hat abonnier den Kanal, like ihn und sorg damit dafür dass die Botschaften die dieser Podcast mitbringt in die Welt hinaus getragen wird.

00:02:25: Viel Spaß nun in der Folge mit Jesse Kaffen-Bredow-Wendel und Max von Bredo.

00:02:30: Vielen Dank, dass ihr da seid!

00:02:32: Das ist für die Erladung.

00:02:33: Es entsteht ein neues Podcastmodell wo letztendlich das Thema HSP immer so ein bisschen Vordergrund steht.

00:02:39: HSP heißt ja einerseits High Sensitive aber andererseits auch High Speed.

00:02:44: Die Community unterscheidet es so ein bißchen bei.

00:02:47: Highs Sensitive ist dann eher im Richtung Leute, die nur über das Fühlen kommen und dann gibt es halt die, die halt extrem über das fühlen kommen aber zeitgleich auch entsprechend schnell in der Birne sind.

00:02:58: Das sind vor allen Dingen viele Profisportler oder sind vor allem viele erfolgreiche Unternehmer.

00:03:03: Nachteil von der ganzen Geschichte ist, es gibt noch relativ wenig Informationen und deshalb bin ich dankbar dass ihr da seid weil ihr möcht einen Format aufbauen wo immer Ehepaare eingeladen sind Die einen und andere, wo beide Bündner ein bisschen Bekanntheitsgrad haben.

00:03:17: Und manche die gar keinen Bekantheitsgrat haben weil meine Frauen nicht sind ebenfalls ISP.

00:03:23: so eine HSB-Beziehung nicht unbedingt die Einfachste ist.

00:03:26: So hin und wieder gut das sagt man bei Beziehungen sowieso allgemein aber ihr wisst von was ich rede.

00:03:33: Die Einschicksfrage ist natürlich wie habt ihr euch eigentlich kennengelernt?

00:03:39: Auf einem Ball in München?

00:03:42: Nein, ich muss was da auswohlen.

00:03:44: Wir haben ein Jahr davor Kontakt gehabt.

00:03:48: Max hat mich angeschrieben über Studi-Vz.

00:03:50: Ich weiß gar nicht, ob es das heutzutage noch gibt und das ist so

00:03:55: wie

00:03:55: Facebook von der Studierenden.

00:03:58: Er hat mich gefragt, ob ich zu diesem Ball komme.

00:04:01: als Studentenreiter war gewesen?

00:04:02: Und ich habe damals nein gesagt.

00:04:06: aber ein Jahr später ... dort und irgendwie dadurch, dass ich dieses Bild noch vor Augen hatte von StudiVz vom Jahr davor.

00:04:15: Habe ich ihn dann da erkannt?

00:04:16: Und hab zu jemanden an meinem Tisch gesagt, wer ist denn das dabei mit diesem Gesicht so bekannt vorgekommen ist?

00:04:22: Der hat mir dann erklärt, es ist der Maxis.

00:04:25: Wenige Minuten später stand er auch schon da und hat ein Jahr später mich nicht nur per Online-Nachricht gefragt, ob ich ihn auf der Tanzfläche verstärken kann, sondern hat mich einfach die Tanzflächen gezogen.

00:04:39: Einfach nur gehandelt.

00:04:40: Einfach gehandelte?

00:04:41: Max, wie viel Eibowindung hat dich das gekostet?

00:04:45: Also ich hab die Chessie irgendwie ... Sie war damals schon recht bekannt.

00:04:51: Die habe ich so im Visier gehabt.

00:04:52: Irgendwie hatte ich so die Eingebung.

00:04:54: Die würde vielleicht zu mir passen

00:04:57: und

00:04:59: dann habe ich sie angeschrieben.

00:05:00: Dann ist es nichts geworden.

00:05:01: Und ein Jahr später ist sie da auf diesen Ball gekommen.

00:05:04: Ich weiß das noch ganz genau.

00:05:05: Ich war nämlich mit meinem damals besten Freund dem Albert an der Bar Und dann habe ich mir gedacht, oh Gott jetzt ist sie da.

00:05:13: Dann habe ich gesagt Albert du jetzt müssen wir erst nochmal in den Chintronik trinken.

00:05:19: Also das habe ich eben den Minuten gemacht die es gedauert hat bis ich dich angesprochen hab und dann habe sich dich angesprungen.

00:05:25: Und dann haben wir uns auf dem Ball kennengelernt und dann sind wir als erste Mal zum Skifahren gegangen.

00:05:31: danach Ein Wochen später war unser erster Date auf der Skipiste.

00:05:35: Wer hat wen eingeladen?

00:05:37: Das haben wir eigentlich auf dem Ball ausgemacht.

00:05:43: Es war dann nicht mehr ganz bleibend, wir haben ja schon getanzt.

00:05:47: Und es hat aber so ein bisschen gedauert, gell?

00:05:49: Es gab schon eine Aufwärmphase, das war jetzt nicht gleich, dass man uns sofort um Hals gefallen

00:05:56: ist.

00:05:56: Ich wollte schon, dass er mich ja obert!

00:05:58: Ich hab mir da schon ein bisschen Zeit gegessen.

00:06:01: War das wirklich eine bewusste Entscheidung, dass du gesagt hast?

00:06:03: Na den lass ich mal zappeln!

00:06:05: Nein, es war eine bewüsste Entscheidung... ...dass ich mir den genauer anschaue.

00:06:09: Was du stehst und der genauer anschau'n, weil dein Gefühl hat ja schon gesagt.

00:06:12: Hm, könnt was werden, sonst hättest du wahrscheinlich gleich gesagt, du bist schertig.

00:06:17: Ich weiß nicht woher's kommt aber ich habe nie schnell mit jemandem zusammen.

00:06:23: Und bei uns, wie lange hat das gedauert?

00:06:24: Die Kennenlärmphase ein paar Wochen.

00:06:26: Das war die schnellste Phase, die bis jetzt einen Mann bei mir geschafft hat ...

00:06:30: Ja und ich hab nie so lang gebraucht als bei ihr.

00:06:33: D.h.,

00:06:34: du hast dich mächtig ins Zeug legen können.

00:06:35: Max, wann hast du den gemerkt im Live?

00:06:38: okay ist es?

00:06:40: Was war denn eine Ausschlaggebung?

00:06:41: War das ein Gefühl?

00:06:42: Hat sich irgendwas fasziniert?

00:06:47: Das erste war, würde ich sagen Interesse, Faszination dann wirklich gemerkt hab, dass es sie ist.

00:06:56: Das war ... Als das irgendwie leicht war an vorher in Beziehungen, wenn ich da Ärger hatte oder Stress hatte oder wir uns nicht so verstanden haben, das gab's mit der Jessie nicht.

00:07:12: Das gab's einfach nichts.

00:07:13: Es gab zwar schon auch in unserem Leben Situationen wo man aufeinander aufpassen mussten oder ganz wenige Situationen, wo wir mal gestritten haben aber das hat irgendwie gefloht und wir haben uns von Anfang an gegenseitig unterstützt.

00:07:26: Und es war einfach so.

00:07:27: ein schönes, wohliges Gefühl ... Da hab ich gemerkt hier ist irgendwas anders als in allen anderen Beziehungen.

00:07:35: Ich habe gemerkt, ich verbrauche keine Energie, sondern ich gewinne Energie mit der Jessica zusammen.

00:07:41: Das war der große Unterschied zu allen vorherigen Beziehungern.

00:07:46: Was hat dein Unterschied?

00:07:47: Ich muss noch was hinzufügen!

00:07:48: Okay.

00:07:52: Er hatte offensichtlich kompliziere Persönlichkeiten auch schon vor mir.

00:07:57: Und immer, wenn ich dann dachte, das war jetzt aber zickig... Dann habe ich gesagt, ja, es tut mir leid, dass ich jetzt zicklig war und sagte, pfft!

00:08:02: Heut gar nicht gemerkt.

00:08:03: Das ist für mich natürlich voll angenehm.

00:08:08: Mein Moment, wo ich dachte der ist es – was krass war gleich am Anfang, da erinnere ich mich….

00:08:13: Ich war in unserer Kenntlernphase, in meiner Endphase, wo meine Bachelorarbeit abgegeben hat Und dann habe ich dir die Bachelorarbeit ... Hast du sie noch lesen lassen?

00:08:24: Nee, du hast mir geholfen, die zu formatieren und zu ...

00:08:27: Ich hab die gelesen.

00:08:29: Du

00:08:29: hast mir da noch vollgeholfen über Erlebnis-Gastronomie.

00:08:32: Ich frage mich nicht, wie ich darauf gekommen bin.

00:08:35: Auf jeden Fall habe ich gemerkt, wie intelligent er ist und wie hilfsbereit er ist.

00:08:41: Es war wirklich auch, wie der Max schon sagt, irgendwie leicht.

00:08:45: Also es war einfach... Ich mein für mich ... ist eine gute Beziehung auch wie so ne richtig krasse Freundschaft, was Benefits sage ich jetzt mal.

00:08:54: Und das war einfach von Anfang an sogar uns.

00:08:57: So ein Vertrauensverhältnis auch?

00:09:00: War es wichtig für dich dass er auch irgendwo aus der Reihe der Szene kommt?

00:09:04: Ich glaube es ist wichtig für ihn weil sonst wird er das gar nicht alles aushalten mit mir.

00:09:08: Nein da kommen wir ja noch zu!

00:09:10: Maxi was sind für dich?

00:09:11: du hast ja Jesse hat ja schon einen gewissen Namen gehabt.

00:09:18: Du bist die Tochter von einem sehr erfolgreichen Unternehmer, also du bist schon eine gewisse Größe im Landkreis Rosenheim.

00:09:24: Bist du warst schon immer?

00:09:26: Ja und das

00:09:26: wusstest du nicht oder?

00:09:27: Du warst mehrfach Europameisterin.

00:09:31: Das konnte man damals schon alles lesen.

00:09:32: Deine Mutter war erfolgreiche Skirinnenläuferin, dein Vater fiel zur Europameiste in Segel.

00:09:40: Und ich war Bayerischer Meister im Vielseitigkeitsreiten, war mein größter sportlicher Erfolg.

00:09:45: Ich dachte bis dahin auch, dass das ziemlich cool ist und dann bin ich in die Familie reingekommen und da war es erst mal die kleinste Nummer sportlich gesehen.

00:09:54: Wie war das für dich?

00:09:56: Komisch irgendwie ungewohnt.

00:09:59: Das war eher so beengend wenn alle erfolgreicher sind als du selber oder waren.

00:10:07: Das war auch für mich ein ungewohntes Gefühl in eine Familie reinzukommen wo einfach alle deutlich erfolgreicher waren als ich.

00:10:16: So, dieses mit einer erfolgreichen Frau zusammen zu sein?

00:10:20: Wenn du als Mann ... Du warst das Bayerische Meister, Sie war Obermeister.

00:10:23: Wie ist es dann für dich, da kommst du in eine Familie rein?

00:10:29: Also der wahrscheinlich ist so der Urinstinkt des Mannes in mir dass er ich der Erfolgreichere sein muss weil's mir auch oft so vorgelebt wurde Und das hat sich ja dann, hat sich schon so ein bisschen komisch angefühlt am Anfang.

00:10:50: Das hat mir dann total gut getan dass ich natürlich auch meinen eigenen Weg als Unternehmer finde und es war mir auch immer total wichtig dass ich meine eigene Plattform habe und was eigenes wo ich mich entfalten kann und wo ich für mich erfolgreich sein kann.

00:11:08: Das war total wichtig!

00:11:11: Du bist ja ursprünglich Doktor im Maschinenbau, wenn ich es richtig weiß und bis dann in das Familiennudium eingestiegen bei Chassis Papa.

00:11:18: War das für dich eher schwer dazu noch oder war das einfach cool?

00:11:24: Kann da bauen und kreativ sein?

00:11:28: Ich glaube, ich bin da ziemlich naiv in die Sache reingegangen.

00:11:32: Wir hatten eine schwierige Konstellation weil ... Das ist ja dann also Familie und Familienunternehmen, das ist untrennbar alles voneinander.

00:11:44: Du sitzt am S-Tisch und du bist mit der Familie zusammen aber es geht vornehmlich um Augenhausen und damals um Questimmobilien.

00:11:52: Also du hast im Prinzip keinen wirklich privaten Moment mehr.

00:11:58: Es ist alles Business und Familie verschwimmt komplett miteinander Und das kannte ich aus meiner Familie auch nicht so in der Form.

00:12:06: Habt ihr das trennen können damals?

00:12:10: Nicht gescheit.

00:12:11: Ich glaub auch, dass wir dadurch dann die neue Form gefunden haben ... Dass es deins wurde.

00:12:18: Aber das hat ein paar Jahre gedauert.

00:12:19: Das war schon gar nicht so eine leichte Phase für meinen Papa, das Ganze loszulassen.

00:12:25: Wir sind auch als Gesellschaft rausgegangen, mein Bruder und ich.

00:12:29: Und dass es jetzt zu der MVB Baukultur wurde, waren schon ein paar Jahr Prozess.

00:12:35: Ja.

00:12:36: Also das war schon eine Transformation.

00:12:40: Und die hat glaube ich alle viel Kraft gekostet, aber es war am Ende... Am Ende ist es glaube ich ein sehr gutes Ergebnis mit dem auch alle ihren Frieden haben.

00:12:51: und natürlich um dann nochmal so ein bisschen zurückzuspringen ist ja klar der Klaus also mein Schwiegervater war ja mein Chef.

00:12:58: Das heißt wenn ich nach Hause komme und sage ich kann ja da nicht so sagen hey wow mein chef hat mich heute total aufgeregt das hat mich total genervt Weil, das ist ja ihr Vater.

00:13:08: Und ich hab dann schon ein paar Mal so was gesagt.

00:13:10: und dann hat die Jessie gesagt, ey hey pass mal auf, es geht nicht.

00:13:13: Das mein Papa, du redest grad über meinen Papa?

00:13:16: Das geht nicht!

00:13:17: Ja, das hat so ein bisschen gemerkt, dass ich wusste, auf was ich mich da eigentlich eingelassen hatte... ...und das ist aber tatsächlich in total vielen Familienunternehmen so.

00:13:28: Dass diese Rollen sind untrennbar und dein Vater oder deine Mutter sind deine Chefs oder gesellschafter.

00:13:36: Und es ist eine gar nicht einfache Situation, mit der richtig und gut umzugehen.

00:13:42: Man kann's gar nicht hundert Prozent trennen – das geht nicht!

00:13:46: Außer man trennts dann wirklich im Unternehmen auch so... Also jetzt gehört mir die Max von Bredobau-Kultur.

00:13:53: ...und dadurch ist das Leben in der Familie viel leichter.

00:13:57: Weil mein Schwiegervater nur noch mein Schwingervater

00:14:00: ist.

00:14:00: Das vereinfachtst du definitiv?

00:14:01: Das

00:14:01: ist viel leichtter.

00:14:02: In welchem Jahr seid ihr zusammengekommen?

00:14:06: Und dann kam mir dieses Zwei-Tausendzehn, Jessi du hast es schon berichtet.

00:14:10: Wo du diese Nahtoderfahrung hast?

00:14:12: für alle die sie noch nicht kennen.

00:14:14: magst du kurz erzählen?

00:14:16: Wir waren auf Sardinien und hatten die wunderbare Idee nach einem Unwetter schwimmen zu gehen haben nicht gewusst dass Sardinen dafür bekannt ist das es solche Unterströmungen gibt und sind in genau so eine Unterströmung geraten.

00:14:31: Wir waren keine zehn Meter weg vom Ufer, also wir wollten nicht rausschwimmen, wir wollten eigentlich nur kurz uns abkühlen weil wir Sport gemacht hatten am Strand Und dann war das wie so ne Hand die uns aufs offene Meer gezogen hat und wir sind einfach nicht vorm Fleck gekommen.

00:14:46: Ich hab ziemlich schnell auch Panik gekriegt und habe ihm Hilfe geschrien.

00:14:50: und da Max und ich sind einfach geschwommen, geschwomen nach einer halben Stunde wo ich aber leider schon ziemlich viel Wasser geschluckt hatte eingeatmet hatte, offensichtlich.

00:15:01: Weil meine Lunge schon zu einem Drittel mit Wasser gefüllt war, hat der Max an seinen Physiklerer gedacht und eine Vektorechnung gedacht.

00:15:07: Und es irgendwann eigentlich mehr ins Offene-Mehr als zum Ufer geschwommen um irgendeinen Ausweg aus dieser Strömung zu finden.

00:15:16: Dann hatten wir das nächste Glück dass ich zumindest noch in die Richtung scheinbar mitgeschwommen bin.

00:15:21: aber dann war ich schon bewusstlos und die Sandbank kam und so konnte der Max mich rausziehen.

00:15:27: Das war Jahrzehnte, Zehnter, Zehnter.

00:15:31: Da waren wir eineinhalb Jahre zusammen und es war eine ziemlich intensive Erfahrung die wir gleich am Anfang mal gemacht haben.

00:15:40: Max wie war's denn für dich?

00:15:45: Ich kann mich bis heute nicht daran erinnern bewusst wie wir da so richtig in das Wasser gekommen sind also dass wir da geschwommen sind weil in meiner Erinnerung standen wir erst ich weiß gar nicht wie man da reingekommen Und dann waren wir in dieser Strömung und in den Wellen.

00:16:03: Und

00:16:04: plötzlich war das Ufer ganz weit weg, und dann sind wir geschwommen... ...und dann habe ich gemerkt dass die Jessie relativ schnell Angst gekriegt hat auch gerufen hat.

00:16:21: Dann sind wir irgendwie nicht weitergekommen und waren mehrmals so unter Wasser.

00:16:27: Mir ging es aber also körperlich gesehen relativ gut Und irgendwann kam mir, also wie so eine Erscheinung der Prof.

00:16:36: Werner aus Technische Mechanik an der TU München ...

00:16:39: Haste ich einmal bei Ihnen.

00:16:40: Herzlichen Dank an dieser Stelle, falls Sie zustimmen.

00:16:43: Ich sehe ihn genau vor dieser Tafel stehen und wie er die Vektoren hinzeichnet.

00:16:48: Das ist klar, das macht ja gar keinen Sinn.

00:16:52: Es ist wie wenn ich in einem Fluss schwimme den Fluss entlang gegen die Strömung.

00:16:58: Und wir waren in so einer Bucht drin und dann habe ich gesagt, ja logisch.

00:17:01: Wir müssen zur Seite schwimmen!

00:17:03: Dann sage ich Jesse, wir müssen zur seite schwimmen und sind zur Seite geschwommen.

00:17:06: Ich bin deutlich größer.

00:17:08: Irgendwann habe ich gemerkt, ich habe gerade Sand gespürt unter meinen Füßen.

00:17:11: Das habe ich noch gesagt.

00:17:13: Dann stand ich so aus dem Wasser rausgezogen... ...und dann sind wir raus gegangen.

00:17:22: Also ich war körperlich, hat mir nichts gefehlt.

00:17:25: Die Jessie ist wirklich eigentlich total fit die ist mindestens genauso fit wie ich.

00:17:32: Und dann ist sie plötzlich zusammengebrochen und ich hab das erst gar nicht verstanden, ich hab gedacht Gott warum was ist denn jetzt los mit der?

00:17:37: Dann warst du völlig erschöpft... Ich war bewusstlos

00:17:40: da.

00:17:40: ...ich habe

00:17:41: dich rausgetragen dann und du bist dann gleich zum glückenden Krankenwagen gekommen.

00:17:47: Das war der Vorteil.

00:17:48: weil ich so gerufen hab haben Sie zumindest?

00:17:50: wir hatten Zuschauer.

00:17:52: theoretisch hätte man eine Menschenkette bilden können aber die hatten offensichtlich so einen großen Respekt vor der Strömung dass das nicht gemacht wurde.

00:18:01: Aber zumindest wurde der Sanker gerufen und somit war ich gleich an eine Sauerstoffmaske, weil sonst wäre ich heute behindert wahrscheinlich.

00:18:10: Wie warst du denn für dich?

00:18:13: Sie kam ins Krankenhaus, weil du hattest ja dann wahrscheinlich die ganzen Aufgaben so, die Familie zu verständigen...

00:18:18: Ja also ich bin ins Hotel.

00:18:20: gut wir waren in Italien Ich weiß gar nicht mehr, also musste ich erst mal rausfinden.

00:18:28: Wo ist denn jetzt das Krankenhaus?

00:18:30: Das habe ich den Krankenwagenfahrern noch gefragt und ich glaube es hat mich dann auch jemand hingefahren weil ich war ja dann auch so ein bisschen unter Schock Und ich hatte totale Panik weil ich musste die Eltern von der Jessica anrufen und denen jetzt sagen was da passiert ist und ich dachte mir Gott!

00:18:48: Jetzt geht's richtig ärger!

00:18:49: Das war lustigerweise so mein Gedanke.

00:18:53: Die waren aber ganz nett.

00:18:57: Und dann bin ich ins Krankenhaus gekommen.

00:19:00: Und das weiß ich noch, du bist da ... Du hattest so ein Hemd an, so einen OP-Hemd.

00:19:07: Und bist auf einem Tisch gelegen.

00:19:10: Das weiß ich ganz genau.

00:19:13: Ich bin ins Krankenhause gefahren und wusste nicht, wie es ihr geht?

00:19:16: Ich hab mir immer gedacht, hoffentlich lebt die noch ... Wenn ich da ankomme oder was ist ... Keine Ahnung, was passiert, wenn ich die wiedersehe und in welchem Zustand geh.

00:19:27: Und dann war man da in dem Krankenhaus.

00:19:33: Das ist ein Krankenhaus in Sardinien, also die hatten nicht mal eine Klobrille auf den Klo drauf und das war dann... Dann habe ich immer versucht mit einem Handy zu übersetzen.

00:19:44: Also es waren zwei Tausendzehn, das ist noch ne Weile her, das war damals noch komplizierter und hat versucht denen zu erklären wie es der Chessi geht und so.

00:19:54: Und mir war irgendwie, ich hatte immer das Gefühl ja irgendwas passt hier nicht.

00:19:58: Irgendwas stimmt nicht, der geht's nicht gut genug und dann haben wir auch ... Also Jessicas Eltern haben dann irgendwie in Deutschland versucht so einen Ambulanzjet zu bekommen dass sie zurückgebracht wird.

00:20:10: die haben dann mit den italienischen Ärzten telefoniert.

00:20:13: Die italienische Ärzte haben gesagt alles in bester Ordnung brauchst du euch gar nicht drum kümmern.

00:20:19: und Dann hat zum Beispiel zum Glück der Klaus jessikas Vater entschieden völlig wurscht.

00:20:23: Wir holen die jetzt ab Und dann sind wir mit dem Krankenwagen ... Du bist zum Flughafen gebracht worden.

00:20:30: Ich bin mit dem Auto hinterhergefahren, hab alle Koffer gepackt gehabt, hab das Auto zurückgegeben.

00:20:36: Aufs Leidrücken?

00:20:38: Dann zum Ambulanzjet.

00:20:40: und die haben ja da nur italienisch gesprochen.

00:20:43: Und ich war so froh, ich weiß es noch ganz genau.

00:20:46: Da war dieser Flugbegleiter der Notarzt von dem Ambulancejet aufm Rollfeld und hat so auf Bayerisch zu mir gesagt, ich bin der Armin.

00:20:57: Ihr fliegt jetzt mit mir

00:20:58: Horm.".

00:20:59: Ich bring euch jetzt Horm!

00:21:00: Und ich war so erleichtert, dass da jemand ist, der meine Sprache spricht ... Dann hab' ich mir gedacht okay gut, jetzt sind wir irgendwie safe.

00:21:09: Weil vorher, wenn niemand deine Sprache sprecht, das war irgendwie ... ich habe mich so unsicher gefühlt.

00:21:17: Und ich hab gemerkt die haben's nicht im Griff aber die machen auch nix.

00:21:21: Wenn du sagst ja unheimlich oft dieses Gefühl, da passt was nicht, stimmt was nicht Als ihr zu Hause wart, weil viele Beziehungen daran kaputt waren und sich gegenseitig vorgemacht.

00:21:32: Was hat dieses Geschehen mit euch gemacht im Anschluss?

00:21:37: Es hat noch ziemlich lange Nachwirkungen bei mir gehabt aber der Max ging über mehr als positiv.

00:21:44: Der hat mir am Ende des Lebens gerettet, weil allein wär ich da nicht rausgekommen.

00:21:48: Ich war ja danach eine Woche auf Intensivstationen, weil ich innere Blutungen hatte und das haben die Italiener nicht festgestellt.

00:21:54: Aber ... auf so einem High, wo ich dachte, was regen sich die Leute eigentlich über so Kleinscheiße auf?

00:22:03: Ich wünschte, ich hätte das jetzt für den Rest meines Lebens so beibehalten.

00:22:06: Das war ein ziemlich gutes Gefühl weil du kannst ja entweder als Opfer oder als Glückspilz aus dir der Sache rausgehen.

00:22:14: und ich bin da als Glückspilz rausgegangen und wusste wirklich dass ich ein neues Leben geschenkt gekriegt habe.

00:22:19: Und das war ein krasses Gefühl Weil ich irgendwie so krass über den Ding entstand.

00:22:25: Aber unsere Beziehung Hat es, wenn dann nur gut getan.

00:22:30: Inwiefern?

00:22:32: Ich hatte eine wahnsinnige Gedankbarkeit einfach, dass wir das noch mal geschafft haben.

00:22:35: Es war nie der Vorwurf da ... Dass wir überhaupt ins Wasser gegangen sind, weil die Idee kam jetzt zum Glück nicht von einem.

00:22:44: Wir haben beide Sport gemacht und hatten vorher entschieden, die Badeklamotten drunter zu haben, damit wir danach noch kurz ins Wasser gehen.

00:22:51: Also, es waren nicht von Schwimmen die Räder.

00:22:52: Wir wissen wirklich nicht wie wir in diese Strömung geraten sind.

00:22:56: Und dann... Ja, für unsere Beziehung war das wohlwollend.

00:23:01: Für mich war das ja eigentlich so der Beginn, dass ich mich überhaupt mit Spiritualität, Fragen des Lebens ... Warum sind wir alle hier?

00:23:09: angefangen hab zu beschäftigen?

00:23:11: Und den Max habe ich da einfach auch genauso mit reingezogen und ... Das hat unsere Beziehen eher gut getan, dass wir ein bisschen nach dem Sinn von dem Ganzen geforscht haben.

00:23:20: Für dich, Max!

00:23:22: Was war denn, als sie dann wieder zu Hause wart, Normalität einkährt, was ja keine Normalität mehr war?

00:23:28: Das war keine Normalität, denn der Klaus ist mein Schwiegervater.

00:23:33: Der war ja auch aufgelöst.

00:23:39: Das heißt zwei wichtige Leute im Unternehmen.

00:23:42: Er und ich waren All of Order.

00:23:46: Gleichzeitig, wie du schon gesagt hast, ist die Jessica im ganzen Landkreis bekannt gewesen.

00:23:52: Das hat er einfach jeder mitgekriegt.

00:23:55: Egal wo ich hingekommen bin... So wollten die Leute dann die Geschichte hören und sagen, wie ist denn das passiert?

00:24:02: Und so weiter.

00:24:03: Dann musste ich hundertmal diese Geschichte erzählen.

00:24:09: Das fand ich irgendwie eher unangenehm.

00:24:13: Gleichzeitig kann ja nicht sagen ... Ich erzähle euch das alles nicht.

00:24:17: Und irgendwie hat sich's mit der Zeit alles normalisiert.

00:24:27: Ja.

00:24:28: Aber ich war froh.

00:24:31: dass wir es geschafft haben, um das die Jessica geschaffen hat.

00:24:36: Ich habe ja das Privileg, dass sich Herr Jessie Weekendons seit zehnt zwanzig elf also ein Jahr später und Max auch...

00:24:43: Ja

00:24:45: Wie war's denn für euch?

00:24:45: Du hast dir da eine eigene Karriere vorangetrieben, du hast deine Karrieren vorangedrieben.

00:24:50: wie habt ihr denn das gemanagt?

00:24:51: weil das ist genau das Thema wo viele Strugglen viele Paare

00:24:57: Das heißt du gemanagst?

00:25:01: Wir waren da glaube ich noch nicht in der Lage zu...

00:25:06: Die größten.

00:25:07: Ein Jahr nach dem das passiert ist, haben wir uns kennengelernt.

00:25:11: Und die wichtigsten ersten Learnings, die sag ich auch immer voll gern, waren ... sei einfach Jessica?

00:25:18: Ja, who the fuck is Jessica!

00:25:20: Das ist erst mal die größte Frage überhaupt.

00:25:22: und wer will Jessica

00:25:23: sein?!

00:25:25: Das Zweite war du musst immer in Vorleistung gehen für deine Ziele also nicht nur was dein Team betrifft sondern auch dich selbst in Gedanken schon in die Zukunft bringen, damit du alle notwendigen Schritte ... Also quasi den Weg freischaffen ist für die notwendigen Schritte um erfolgreich zu sein.

00:25:48: Und ich war von Anfang an sehr akribisch und habe immer alles schriftlich festgehalten was wir in den Sessions besprochen

00:25:54: haben.

00:25:55: Also die Bücher doch?

00:25:56: Cool!

00:25:57: Muss ich dir mal zeigen das krass was ich da aufgeschrieben hab es waren einfach immer Hausaufgaben die du mir gegeben hast und dich als schnell Umsetzerin wie du mich immer nennst auch immer direkt umgesetzt hab.

00:26:09: Und dadurch hatte ich schon so eine Struktur und so einen ruten Faden für mein Leben, auch wenn ich mir über den Ausgang eines potenziellen sportlichen Erfolgs sehr unsicher war.

00:26:22: Das muss ich auch sagen.

00:26:23: Weil du hast mich ein bisschen in den Arsch getreten, mich wieder groß träumen zu trauen was ich zu dem Zeitpunkt nicht gemacht habe.

00:26:31: Als wir uns kennengelernt haben an einem Zeitpunkt ... wo ich überlegte, den Spitz und Schwot an Nagel zu hängen.

00:26:37: Das muss man ja ganz ehrlich sagen.

00:26:39: Und dass du einfach gute Fragen gestellt hast.

00:26:43: Offensichtlich die richtigen.

00:26:44: Dann habe ich mich wieder mit diesem Pferdemädchen connectet.

00:26:47: Ich wusste, der Weg meines Herzens auf jeden Fall ist.

00:26:51: Hab mir dann, wenn du dich erinnerst in eine Ultimatum gesetzt, bis dreißig?

00:26:54: Damals war ich irgendwie... ...vomundzwanzig als wir angefangen haben.

00:27:01: Und dann hab ich gesagt, ich geh jetzt bis dreissig Vollgas!

00:27:04: Und wenn ich bis dahin nicht im A-Team bin, im A Kader dann kann ich immer noch einen anderen Weg gehen.

00:27:10: Aber dadurch dass wir gesagt haben okay jetzt einfach mal drei vier fünf Jahre den Weg nicht in Frage stellen und einfach mal all ingehen hat glaube ich den Weg zum Erfolg geebnet.

00:27:21: Wir hatten ja damals dann auch immer das Thema Olympia aufs Gerufen, aus dem sie sechzehn.

00:27:25: Brasilien

00:27:27: haben.

00:27:27: wir verpasst Aber knapp.

00:27:31: Ob das jetzt verpasst war oder ob es andere Gründe hat, warum?

00:27:34: Das sei mal dahingestellt aber letztendlich du warst da dabei.

00:27:38: Aber Maxi war das für dich damals noch Assistent vom Klaus?

00:27:43: und wie war das denn für dich dass deine Frau so ihren Weg geht?

00:27:49: Ihr wart ein Ehepaar, gleichzeitig forciert sie ihre Eigenkarriere.

00:27:53: Du bist in Anführungszeichen noch Assistent und hast angefangen selber Richtung Unternehmer zu denken.

00:27:58: Was waren für euch die größten Herausforderungen damals?

00:28:04: Eine Herausforderung war das Thema Familienunternehmen.

00:28:09: also was wir schon erklärt haben diese ganzen Verbindungen die wir ja gemeinsam hatten dann haben wir beide ... Wir haben einfach richtig Gas gegeben Und wir sind halt beide, so welche die dann auch mal einfach zu viel machen.

00:28:25: Das haben HSP losgegangen sich und

00:28:26: wir mussten schon irgendwie auch selber so ein Rhythmus finden für uns beide und wie jeder für sich allein Wie viele Ruhe pausen wir brauchen?

00:28:35: Wieviel Erholung wir brauchen bei was wir unseren besten erholen.

00:28:40: und Also die Jessie braucht weniger Erholungen als ich sie hat.

00:28:44: also es geht bei der schneller weil mir dauert's einfach ein bisschen länger.

00:28:49: Also auch so das klassische Bild von dem Paar ist, die fahren halt zusammen in Urlaub.

00:28:54: Das ist bei uns nicht so.

00:28:55: Ich fahre manchmal wirklich komplett allein im Urlaub oder ich fahr in Urlaub bin schon drei vier Tage da und dann kommt die Jessie noch drei vier tage dazu weil sie brauche einfach kürzer und er werde es viel zu langweilig solange im urlaub

00:29:07: sein.

00:29:08: Aber wie habt ihr das gemacht?

00:29:10: So genau du hattest ja auch einen genauen Plan.

00:29:12: okay da und in willst du du hättest den plan da und da willst du.

00:29:16: zeitgleich war war der auch ein paar.

00:29:18: dann kam her Der erste Sohn.

00:29:21: Was waren die größten Herausforderungen für euch?

00:29:22: Und dir auch immer noch erteilweise, dass eine eure größte Herausforderung ist?

00:29:27: Was es war und was das nach wie vor ist, ist das Selbstmanagement... ...und das gemeinsame Management unter einen Hut zu bringen!

00:29:34: Wie macht ihr das?

00:29:35: Das gelingt uns mal mehr Mal weniger.

00:29:37: Also ja jetzt hat man gerade wieder ne Woche wo ich das Gefühl hatte, das hätte man als cooler machen können.

00:29:44: Max trägt Anfang des Jahres ziemlich stumpf seine Erholungsphasen ein.

00:29:50: Und wenn ich gerade neues Pferd versuche, an die Weltspitze zu bringen wie jetzt kann ich den Turnierplan noch nicht genau bestimmen weil ich weiß gar nicht ob eine Weltmeisterschaft in der Option ist dieses Jahr.

00:30:01: Ich muss einfach mal schauen wo wir hinkommen.

00:30:03: dann ist bei mir auch noch im Pferde gestorben mit dem ich eigentlich die festen Turniere geplant hatte.

00:30:09: und dann schleudert es uns schon ein bisschen wenn der Max da stoisch an seinen Terminen festhält und da gibt's auch ziemlich wenig Transrütten.

00:30:16: Dann denke ich mir Eine Woche später oder früher wäre es cooler gewesen, dann hätten wir's zusammen machen können.

00:30:22: So war es jetzt so dass der Max zumindest den Kompromiss gemacht hat das um einen Tag nach vorne zu schieben damit er da ist wenn ich aufs Zunier fahre und er mit unserem Sohn das Wochenende verbringt.

00:30:32: Ich habe unsere Tochter dann mitgenommen aufs Turnier.

00:30:36: Das klappt dann schon gut.

00:30:37: also

00:30:38: Wie oft macht ihr denn dann so eine Art Sure Fix wo euch wirklich abstehen?

00:30:44: So ihr Beides sagt, es ist ein haltengroßes Time-Management.

00:30:49: Weil du hast da große Firma zu führen.

00:30:53: Jesse hat die Firma zur Führung gleichzeitig sehr Erfolg im Reitsport.

00:30:58: Was könntet denn da den Leuten mitgeben, denen's ähnlich geht?

00:31:01: Also wir haben auf jeden Fall mal einen großen Terminkalender in der Küche hängen und da ist die komplette Jahresplanung drin.

00:31:08: Da steht schon drinnen welche Turniere die Jessica...

00:31:12: Welche Termine

00:31:13: es gibt, welche sie vielleicht reitet.

00:31:15: Da steht auch drin das Champonat und der Qualifikationsweg.

00:31:20: Und dann weiß ich ... Das ist die Zeit, wo ich zurückstecke.

00:31:25: Da hat Jesse einfach den Vorfahrt.

00:31:27: Definiere bitte zurückstecken!

00:31:30: Da trägt er jetzt nicht in der gleichen Woche ein Urlauber.

00:31:33: Indirekt schon, falls ich da hinkomme mitkommen würde.

00:31:36: Meine Champonate

00:31:36: bin ich dabei.

00:31:37: So, und auch im Jahr vor Paris hast du gesagt dir ist wichtig dass ich bei allen Qualifikationsprüfungen dabei bin war ich bei allem dabei.

00:31:45: Ist dann auch völlig klar Und das ist auch was wir finde gut machen.

00:31:49: also wenn es wirklich drauf ankommt Dann unterstützen wir uns total.

00:31:54: Also ich weiß dass ich mich auf dich verlassen kann wenn's wirklich darauf ankommt und Du weißt dass du dich auf mich verlassen kannst Wenns wirklich drauf an kommt.

00:32:00: also wenn so wirklich jetzt um die Wurst geht nicht

00:32:05: Doch.

00:32:07: Ich hab nur gerade daran gedacht, weil ich würd dich noch gerne mehr unterstützen.

00:32:10: Aber der Max darf meinen Social Media komplett machen.

00:32:14: Wenn er Social Media macht und ich trau mich was zu sagen, nimmt er nicht so ganz an!

00:32:20: Das macht nichts.

00:32:21: Ich unterstütze ihn und wenn er mich fragt nach meiner Meinung, dann darf ich die auch teilen.

00:32:25: Aber das ist mir jetzt gerade so gekommen, weil es aktuell der Fall ist, dass der Max mehr Social-Media macht.

00:32:31: Was heißt es denn für Dich?

00:32:32: Sich zurücknehmen außer, dass Du jetzt Turniere mitgehst.

00:32:36: Also ich habe in der Zeit erstens mal, also habe ich keine Termine.

00:32:41: Ich

00:32:42: unterstütze die Jessica und das bedeutet im Wesentlichen dass ich einfach da bin.

00:32:47: Ja ich hab auf dem Turnier auch keine bestimmte Rolle.

00:32:50: Ich bin weder der Trainer noch der Pferdepfleger noch der Tierarzt noch der Hubschmied noch sonst irgendjemand was sondern ich bin einfach nur der Max und ich bin halt einfach da und bin auch mit meinem Gefühl dabei.

00:33:05: Und wenn ich das Gefühl habe, dass irgendwas umrund ist oder so.

00:33:08: Dann sage ich das und versuche der Chessi zu helfen.

00:33:12: also wenn sie irgendwas braucht dann kriegt sie das von mir.

00:33:14: versucht denen zu helfen die sich uns fährt kümmern und Ich bin einfach zu hundertprozent präsent und da und das bringt auch immer eine gewisse ruhe dann mit rein.

00:33:28: Wenn man mal zurückblickt so Olympia Tokyo war ja Ausnahmesituation durch Corona da warst du ja auch dabei.

00:33:35: Wie kann man sich das vorstellen, so ihr als Ehepaar?

00:33:38: Du bist ja dabei.

00:33:40: Wie funktioniert es?

00:33:41: Redet da viel, redet er wenig ... Was ist deine Aufgabe, Chessie?

00:33:45: Musst du da sein, hat bestimmt die Aufgaben?

00:33:49: wie Managed ihr das?

00:33:51: Wenn sie reden will, dann reden wir mal.

00:33:53: Aber wenn Sie nicht reden wollen, dann reden wir nicht.

00:33:56: Nein!

00:33:56: Das bedeutet für sie da zu sein und wenn sie keinen Bock hat zu reden oder nicht darüber reden will dann reden wir auch nicht.

00:34:05: Bei Olympischen Spielen wird viel zu viel geredet, weil jeder noch ein extra Tipp hat.

00:34:10: und da ist es gerade auf meiner Aufgabe mal keinen Tipp zu haben, sondern eben einfach nur

00:34:16: dazu sein ... Der Max hält den Raum.

00:34:18: Und wenn's ... Da gab's eine Situation in Tokio, wo es einfach Stress gab, was nicht mit mir direkt zusammenhängen, sondern mit einer Aktion von dem Mannschaftstherz und der Pflegerin.

00:34:32: Dann ist der Max einfach Gold wert, weil er total diplomatisch schlichtet.

00:34:36: Alle an einen Tisch bringt das Ganze moderiert und da habe ich einfach hätte so viel Energie verloren wenn ich es noch hätte machen müssen.

00:34:44: also der hilft mir ehrlich gesagt auf meine energie aufzupassen.

00:34:48: Ich wie wir wissen bin sehr sensibel.

00:34:51: ich brauche struktur.

00:34:52: ich hab meinen stundenplan meinen exakten zeitplan für nächsten tag.

00:34:56: dem teile ich dann mit Max.

00:34:57: Dann weiß er, wann er mich sehen würde oder wo er mich antreffen könnte.

00:35:02: Wann ich esse?

00:35:02: Wann reite?

00:35:03: Wanne ich schlafe?

00:35:04: Wanna ich Yoga mache?

00:35:04: Wana ich meditiere?

00:35:06: War es auch immer und das ist das was uns beiden dann so eine Struktur gibt.

00:35:14: Trotzdem teilen wir uns ein Zimmer.

00:35:16: Ich war nie im olympischen Dorf Wir waren immer zusammen im Hotel.

00:35:19: Wir reden.

00:35:20: Max hat meinen Social Media auf großen Championaten gemacht.

00:35:23: Auch eine Riesenerleichterung, weil ich damit gar nichts zu tun habe und kann mich zu tausend Prozent auf dem Max verlassen.

00:35:29: Manchmal hab' ich schon lachen müssen was er da gepostet hat, wenn ich abends im Bett lag und gesehen hab', was da alles online war.

00:35:35: aber es ist einfach... Es ist leicht!

00:35:37: Und das darf leicht sein.

00:35:39: und das ist glaube ich das Schöne über uns dass wir uns total vertrauen können und aufeinander verlassen können.

00:35:45: Kann man sagen, dass der Max dann in dem Fall wie eine Art Sicherheit ist.

00:35:49: Heißpäle brauchen Sicherheit, die Struktur schaffst du ja und das max letztendlich so die emotionale Sicherheit darstellt.

00:35:55: Und meine Allzweckwaffe?

00:35:57: Weil er kann alles selbst wenn jetzt mit den Pflegerinnen bewusstlos wäre, dann könnte der Max das auch alles weil er sich mit Pferden total gut auskennt.

00:36:04: also der Max ist einfach universell einsetzbar.

00:36:08: im Notfall.

00:36:09: In Anführungsstrichen könnte ich dem auch das Coach von in die Hand drücken und ihn fragen, ob der Passage gleichmäßig ist.

00:36:16: Ob es fährt gleichmäßig?

00:36:18: Die Dritte macht oder ob die Genikeinstellung optimal ist oder was auch immer – und das ist schon sehr wertvoll.

00:36:26: Und

00:36:27: zählt es für dich dann auch zu den Themen emotionaler Sicherheit, dass er eben genauso alles kann?

00:36:32: Definitiv!

00:36:33: Ich glaube, das war auch der Grund, dass ich wollte, Vorbereitungstournieren, sprich Sichtungstournieren vor Olympia dabei ist.

00:36:40: Damit er auch diese Abläufe kennenlernt und drin ist im Thema, damit er die Leute kennt, die da dabei sind.

00:36:47: Das ist definitiv so ein Sicherheitsthema von mir.

00:36:49: Es ist ja quasi letztendlich eine gute Empfehlung für so HSP-Paare zu verstehen dass da der oder andere starke emotionale Sicherheit darstellt.

00:37:01: also ich kann das von mir auch, wo ich bei Sky im Fernsehen war ohne Martina hätte ich es nie gemacht.

00:37:05: Also meine Ehefrau Martina, die ist da dabei und redet ja auch nicht rein.

00:37:09: Sondern ohne die hätte das nicht geschafft.

00:37:12: Die hält den Raum?

00:37:13: Die hält für mich den Raum und hat halt diese Sicherheit, so dieses emotionale Sicherheit wo ich sage poch!

00:37:18: Egal was passiert, ich kann mich verhasbeln, Scheiß daherreden... Ich gehe mal davon aus danach hat sie mich immer noch lieb.

00:37:25: Das ist glaube ich ein extrem wichtiger Punkt weil also wenn ich bei Olympia in Paris bin mit der Jessie dann tue ich alles dafür dass sie gewinnt.

00:37:34: Alles

00:37:35: Das klingt jetzt so ein bisschen verbissen.

00:37:37: Genau, aber jetzt kommt ja der Punkt!

00:37:39: Würde sie nicht gewinnen?

00:37:41: Das ändert zwischen uns beiden ja null Komma Null irgendetwas.

00:37:46: Also alle Journalisten würden schreiben ... also Gold verfehlt und nicht mehr bestätigt.

00:37:54: Alle anderen die dabei sind, alle Bundestrainer haben ja eine Agenda.

00:37:59: Teilweise hängen ja die Jobs dran, teilweise hängen Premium dran.

00:38:04: Bei mir hängt gar nichts dran.

00:38:06: Also cool, wir haben noch eine Goldmedaille im Haus hängen aber das ändert in unserer Beziehung ja überhaupt gar nix welchem Platz du machst

00:38:14: In der Beziehungen nicht?

00:38:15: Aber wie ist es dann für dich dass so eigentlich dann oftmals nicht Max von Bredo bist sondern den Mann von?

00:38:23: Ja ich war ja erst in Rosenheim war ich ja erster Schwiegersohn Ich war ja erstmal so ah sie sind der Schwiegersohn vom Klaus Werndl sag' ich.

00:38:30: und übrigens ich bin der Max Von Bredor.

00:38:32: Und dann bin ich da so grad rausgekommen, und dann ist die Jessie das erste Mal Olympia-Siegerin geworden.

00:38:37: Und dann sagen viele sind sie der Mann von der Olympia Siegerin.

00:38:41: Was macht es mich?

00:38:44: Also klar ... Es ist ein guter Gesprächsaufhänger, ja, und das ist irgendwie schön.

00:38:51: Das hilft teilweise auch, das öffnet Türen.

00:38:54: Ja, das hilft.

00:38:57: Klar fühle ich manchmal oder denke mir, ja übrigens, ich hab auch eine Identität, ich mach auch coole Sachen!

00:39:03: Aber in der Regel ist es ja so, dass ich die Leute treffe, weil sie an Max von Trädobaukultur interessiert sind.

00:39:10: Also wir haben den Kontext und wollen mit mir reden, weil ich coole Immobilienprojekte mache.

00:39:15: Und dann kommt praktisch das Thema dazu.

00:39:17: Ja

00:39:17: aber da muss ich schon mal nachhaken!

00:39:20: Du bist ja auf rote Teppiche und so... Da wird's jetzt als MVB erst einmal nicht hinkommen sondern bist du letztendlich als jemand von Chessivist dann für dich zu wissen, dass du eigentlich ein Anführungszeichen nur der Mann bist?

00:39:34: Jetzt provoziert er wieder da.

00:39:35: Das ist

00:39:37: doch klar.

00:39:37: Es ist einfach wichtig, weil es ist ein großes Thema.

00:39:40: oft von Ehepalm in einem Bekannter oder berühmt als andere oder Vermögener oder wie auch immer

00:39:46: ... Ist ja der Normalfall.

00:39:47: Normalerweise

00:39:49: sind's die Männer?

00:39:50: Ist das so heutzutage?

00:39:51: Normalererweise ist es oft andersum.

00:39:52: aber was wo halt niemand drüber redet, was macht für mich emotional und das ist ja auch eine gute Gelegenheit mal zu sagen okay...

00:40:02: Ich muss kurz etwas sagen.

00:40:04: Wie definieren wir Erfolg?

00:40:07: Der Unterschied zwischen uns beiden ist ja nur die Öffentlichkeit.

00:40:10: Ja genau!

00:40:10: Weil

00:40:11: man kann ja nicht sagen, dass ich in dem was ich tue erfolgreicher bin als das was der Max und seine... Du bist

00:40:15: doppeltoppel Olympiasieger?

00:40:16: Ja genau weil es von außen messbar ist.

00:40:19: Weil ich mich ... Das ist bei Max gar nicht messbar aber wahrscheinlich ist er auch Doppel-Doppel Olympiasieger, in dem was er im Bauen tut.

00:40:29: Und das hat

00:40:29: Vor und Nachteile!

00:40:32: Diese Messbarkeit gibt dir natürlich die Bekanntheit wenn du darin gut bist.

00:40:36: Ist aber auch ein Fluch weil manchmal habe ich gar keinen Bock immer gemessen zu werden und verglichen zu werden... ...und dann beneide ich den Max dass er einfach nicht so bewertet wird in der Öffentlichkeit für das was er tut.

00:40:48: Kann man jetzt doch auch nichts sagen?

00:40:51: Ja, aber an der Regel.

00:40:52: Also zur

00:40:52: Frage vom Völkern zurück.

00:40:53: Das sind dann

00:40:53: die Sachen, die du baust einfach geil und die Leute haben mehr Wert?

00:40:58: Ich sehe ja beide Seiten!

00:41:00: So also ich weiß noch so wir waren da bei diesem...weiß nicht mehr was im Stangel wird.

00:41:06: Roter Teppich Und dann Foto Jessica und ich.

00:41:11: und dann war da keine Ahnung wer da noch berühmt es war Die Maria Riesch.

00:41:18: Und dann sagen wir, ja Jessica Maria könnt ihr euch zusammenstellen.

00:41:22: Also ich bin raus und dann stehen die beiden nebeneinander und dann geht halt plötzlich Gewitter los.

00:41:27: Und dann hast du schon, hab ich mein ganzes Gefühl, das machen die halt so pro forma dass sie uns zusammen fotografieren eigentlich.

00:41:33: Das Foto wollen sie eigentlich gar nicht sondern die wollen ein Foto von ihr allein oder mit einer anderen Berühmtheit.

00:41:40: Das ist dann schon so...das tut so'n bisschen weh irgendwie so geringst.

00:41:43: der Puh auf der anderen Seite sehe ich ja dann teilweise, wie sie beobachtet wird.

00:41:51: Die kann sich ja dann ... die wird immer erkannt.

00:41:54: Also diese Kehrseite des Erfolgs und der Bekanntheit, die seh' ich auch.

00:41:58: Dann denke ich mir, cool!

00:41:59: Gut dass ich nicht so bekannt bin.

00:42:01: Und mich dann irgendwie keine Ahnung im Urlaub jeder in der Sauna erkennt.

00:42:06: Ich seh das Positiven an dem weniger Bekannten.

00:42:11: Das seh', ich ja auch.

00:42:14: Und es hilft mir dann auch, dass ich für mich selber so einen Frieden mit habe.

00:42:18: Weil ich sage, für mich ist das so wie's jetzt ist genau gut und ich würde gar nicht so gern so berühmt sein, dass mich noch mehr Leute erkennen.

00:42:28: Das sind ja wichtige Learnings dabei.

00:42:30: Es ist wichtig, dass man es vielleicht nur mal isst.

00:42:31: letztendlich was du jetzt machst ... Du hast ja, die haben beide ja letztendling jemand den zweiten Blick also die andere Seite Medaille, die ihr betrachtet Und das wird halt oft nicht gemacht und da mal unsere Leute, die es uns zugucken und zuhören.

00:42:46: Das sind ja diese Sachen wo man lernen kann eben immer wenn solche Themen kommen auch mal zu überlegen wie sieht ihr andere Seite der Medaille aus?

00:42:54: Erinnert euch daran gegenseitig oft auch dran in Gesprächen oder... Schon

00:42:58: ich kann mich an Gespräche erinnern wo wir genau darüber gesprochen haben.

00:43:02: Ja ist es dann für dich dann vor euch beidahnt sich auch einfacher.

00:43:06: ne Ich glaube, dass wir grundsätzlich sauvie Glück haben und uns deswegen wahrscheinlich so gut verstehen.

00:43:11: Dass wir Sachen durchdringen wollen, das wir verstehen wollen warum der andere so tickt und dass wir Sachen hinterfragen.

00:43:19: Kann

00:43:20: man dann sagen, dass ihr nicht nur hinterfragt sondern auch die Offenheit habt auf den oder die Andere einzugehen und Kompromisse zu gehen?

00:43:27: Voll!

00:43:28: Das ist total wichtig.

00:43:29: also das reflektierte Sprechen rational was verstehen ist.

00:43:38: Das eine, aber das viel wichtigere ist die Emotion verstehen und wir ticken auch manchmal so ein bisschen anders.

00:43:49: also die jesse liebt Tiere über alles bei mir spielen bei mir sind Menschen wichtiger als Tiere und wenn sie wegen irgendeinem Pferd beunruhigt ist diese emotion habe ich erst mal gar nicht so stark wie Sie.

00:44:03: Und dann ist wichtig, dass ich verstehe.

00:44:05: Dass sie sagt, ich mach mir totale Sorgen um dieses Pferd wegen dem und dem.

00:44:10: Das ist total wichtig, das diese Aussprache da ist.

00:44:14: Weil dann weiß ich, aha okay deswegen schläft ihr jetzt nachts grad schlecht?

00:44:18: Ist sie irgendwie ... hat sie eine kurze Zündschnur wie auch immer?

00:44:23: Weil es geht halt im Pferde grad total schlecht!

00:44:24: Na klar... Aber Jessi du hast nicht so ein Nebensatz gesagt Du würdest Max gern mehr zurückgeben

00:44:30: Vorhin?

00:44:31: Ja

00:44:32: weil er da in dieser heißen

00:44:34: Farbe ist.

00:44:36: Ich hab in dem Moment, wo ich gesagt habe auch schon über nachgedacht, ob ich das nicht auf einer anderen Ebene tue und zwar...

00:44:42: Das hab' ich nach.

00:44:42: ...ich

00:44:42: gebe ihm den Freiraum.

00:44:45: Welche Frau lässt ein Mann so viel alleine Urlaub machen?

00:44:48: Und gewinnt

00:44:48: sich zu Hause allein um die Kinder!

00:44:50: Ich glaube dass ich das... Ich hab nämlich danach auch darüber nach gedacht gerade wie sich das bei uns ausgleicht und ich glaube, dass es das ist.

00:44:58: Weil ich mache ihm keine Vorwürfe, es ist von Anfang an kommuniziert.

00:45:02: Ich hab von Anfang auf gesagt, dass ich nicht so viel und solange wegfahren will.

00:45:06: Max hat von Anfang kommuniziert, er braucht es, er schafft es sonst nicht.

00:45:10: Und ... ich mach ihm da keine Szene!

00:45:14: Ich weiß, ich habe dann die Kinder alleine und ich kümmere mich drum.

00:45:17: Ich bin ja nicht ganz allein, ich hab zum Glück auch meine Mama.

00:45:23: Das ist schon, glaube ich der Ausgleich den ich dafür dann auch schaffe.

00:45:27: Ja und also... Ich hätte es jetzt gar nicht so gesehen, du tust total viel für mich!

00:45:33: Also mir wird irgendwie gar nichts eingefallen was du irgendwie noch groß für mich machen kannst.

00:45:37: Wenn er mich braucht bin ich schon da?

00:45:40: Weil ich total viele Freiheiten habe die ich brauche weil wenn ich dich brauche zum Zuhören bist du immer da.

00:45:48: Und man muss ja auch sagen Du bist ja mit mir in Projekte investiert Also du bist ja auch noch Investorin in Projekten von mir, gibts da Geld rein.

00:45:57: Das ist schon... also für mich mega cool!

00:46:00: Das macht ja jetzt nicht jede Ehefrau, das muss man ja auch

00:46:02: sagen.

00:46:03: Was ist denn das wichtige Learning an der ganzen Geschichte?

00:46:05: Du hast es ganz gut gesagt und zu HSP-Ler brauchen wir auf Freiräume, ne?

00:46:10: Das heißt im Endeffekt, du hast nicht die Erwartung dass er sieben vierundzwanzig ist sondern du lässt ihn halt aus Science machen Und animierst ihn ja teilweise auch, das zu machen.

00:46:20: Ohne dass du sagst, boah, du bist abends da und ...

00:46:23: Ich beneide ihn manchmal darum, dass er es so rigorus durchzieht.

00:46:26: Und erlaub's ihm!

00:46:29: Er ist mir ein bisschen ein Vorbild, weil ich erlaube mir diese Freiräume nicht sehr.

00:46:34: Warum nicht?

00:46:36: Da hab' ich immer noch nicht Optimalung gesetzt.

00:46:38: Nur

00:46:38: wenn wir ein bisschen Optimierungspotenzial haben.

00:46:41: Ja, ich glaub... Da gibt's den schönen Satz die Liebe is dein Kind der Freiheit Und Freiheit ist in unserer Beziehung schon auch ein großes Thema.

00:46:53: Du darfst immer das machen, was du tun möchtest und ich sage ja auch nicht ... Also die Jessie ist oft lange weg oder auf dem Turnier.

00:47:01: Die ist gar nicht da gerade.

00:47:03: Am Wochenende, wenn ich frei hab, dann würden andere Ehemänner sagen, es geht gar nicht!

00:47:08: Und du fährst am Mittwoch weg und kommst Sonntagnacht wieder Und da bringst du Bergdreck und Vege mit.

00:47:16: Ja, um die kümmerst

00:47:16: du dich nicht!

00:47:17: Natürlich nicht.

00:47:22: Also so jedem seine Freiheit zu lassen ... sich zu entfalten und das zu machen was er auch gerne macht.

00:47:31: Und ich glaube gerade bei HSP-Lern, die eine Karriere verfolgen, so dieses ... Das ist so aneinanderketten und so alte ... Vorstellungen, Leben.

00:47:44: Das funktioniert überhaupt nicht!

00:47:46: Viele Menschen verstehen das ja auch nicht, dass ich allein in Urlaub fahre.

00:47:48: Die sagen wie du fährst alleine im Urlaub ohne deine Frau?

00:47:51: Ohne deine Kinder... Was ist denn los mit

00:47:54: dir?!

00:47:55: Und ich sage doch, das brauche ich ab und zu.

00:47:57: Das

00:47:57: haben wir von Anfang an zu tun.

00:47:58: Wir sagen die was machst du dann da so?

00:48:00: und dann sag ich gar nichts.

00:48:02: Mit wem redest Du?

00:48:02: mit niemanden?

00:48:03: Ich bin einfach mal ne Zeit lang Für mich und wenn ich dann zurückkomme, habe ich aber viel mehr Kraft, viel mehr Energie.

00:48:11: Ich freue mich dermaßen auf meine Familie.

00:48:14: Ich verbringe gerne Zeit danach mit meinen Kindern.

00:48:18: Für mich ist das total wichtig und es tut mir total gut.

00:48:21: Aber es ist mega ungewöhnlich!

00:48:23: Das heißt ja im Endeffekt du nimmst dir den Raum in den Rückzug zu gehen um loszulassen?

00:48:29: Ja ganz genau

00:48:31: Gut.

00:48:32: Weil das ist ja wichtig, sich gegenseitig da auch zu unterstützen, weil es nicht einfach ... Jetzt habt ihr zwei kleine Kinder und er geht ein paar Tage ins Hotel.

00:48:39: Dann sagst du, ich bin grad mal daheim.

00:48:40: Es war zu einem Zeitpunkt, wo's mir alles zu viel war.

00:48:44: Und es bei mir war

00:48:45: so

00:48:46: gar nicht reingepasst hat.

00:48:48: Ich dachte, ich schaffte es nicht mit den Kindern.

00:48:49: Und dann hab ich tatsächlich eine Nacht, war ich auch mal ganz allein und hab in der Zeit, wo du nicht da warst die Kinder zu meinen Eltern.

00:48:58: Das war meine Rettung wieder!

00:49:00: dass ich auch sage, nee jetzt muss ich auf mich wenigste Nacht aufpassen.

00:49:04: Aber der Max hat am Anfang schon gesagt ... Ich bin eine Schnellregenerationsmaschine.

00:49:09: Das ist so ja?

00:49:10: Das reicht mir dann meistens, wenn nicht angeschlagen bin, dass sich die Kurve wiederkriegt, wenn ich ... vierundzwanzig Stunden Chessiker hab.

00:49:17: Wie war es für dich das erste Mal alleine weg zu sein ohne Kinder und Max allein?

00:49:21: War's das erste mal alleine?

00:49:22: Aber

00:49:22: ich war daheim allein.

00:49:23: Ah du hast daheimal allein?

00:49:26: Nein, ich war noch nie alleine!

00:49:29: Doch auf die Turniere war ich.

00:49:33: Aber alleine bist du noch gar nie weg gewesen?

00:49:36: Wünschst du dir das manchmal?

00:49:38: Ich stell mir so Retreats vor, die hab' ich auf meiner Bucketliste.

00:49:43: Die will ich machen.

00:49:44: In welchem Jahrzehnt willst du's machen?

00:49:45: Ähm

00:49:46: ... in drei Jahren!

00:49:48: Wobei man sagen muss... Oder

00:49:50: in zwei, keine Ahnung.

00:49:51: Noch nicht dieses und nächstes Jahr.

00:49:53: Wenn

00:49:53: wir alle zusammen im Urlaub sind nur wir beide dann verbringen wir auch nicht einen ganzen Tag miteinander.

00:49:59: Das ist schon auch super.

00:50:00: Wir

00:50:00: haben so Fahrtredungen, wir frühstücken morgens und dann sagt man okay jetzt treffen wir uns halt zum Mittagessen wieder.

00:50:07: was machst du?

00:50:07: Was mache ich?

00:50:09: Und also da verbringen wir ja auch wenn wir zusammen sind.

00:50:11: Doch wir

00:50:11: gehen schon zusammen sporteln meistens.

00:50:13: Ja

00:50:14: wir gehen zusammensporteln und aber wir haben so ein Tagesablauf wo wir auch jeder mal für sich dann is in Urlaub ... Ich geb dir auch

00:50:22: Freiräume!

00:50:22: Also wir hängen nicht die ganze Zeit aufeinander.

00:50:26: Ich weiß, der Podcast ist für euch gerade super spannend.

00:50:28: Aber ich hab noch was mindestens genauso spannendes, nämlich mein neues Buch.

00:50:33: Was genau zu diesem Thema geschrieben wurde.

00:50:36: und das erste Buch ist wo es um diese Menschen geht die A sehr sensibel sind und B verdammt schnell in der Birne sind.

00:50:43: Und es ist das Erste dieser Formen und es kommt nicht nur ich zur Sprache oder irgendwie zum Schreiben oder zum Thema sondern ich habe viele Co- Autoren, die sich als Neurodivergent outen.

00:50:56: Die dazu stehen, dass es sind.

00:50:58: Das ist ein berühmter Weltklassessportler bis hin zu Unternehmer-, Führungskräfte

00:51:01: usw.,

00:51:02: und so weiter.

00:51:03: Lasst euch inspirieren!

00:51:04: Findet euch wieder, findet das was ihr braucht um mit euch selbst und mit solchen Menschen umzugehen.

00:51:10: Und deshalb dieses Buch, das gibt's überall bei Amazon, bei mir auf der Homepage unter hsp-surgle.com.

00:51:17: Viel Spaß nicht nur mit dem Buch sondern jetzt auch weiterhin mit dem Podcast.

00:51:21: Ich muss mal zurückgehen zu dem Thema Max.

00:51:23: Du hast ja die seltene Gelegenheit gehabt, jemanden zwei Olympiaten hintereinander zu begleiten?

00:51:31: Was war denn jetzt für dich im Umgang mit Jesse und den ganzen Gegebenheiten der Unterschied zwischen Tokio was auch durch Corona nicht einfach waren?

00:51:39: dann Paris wo er letztendlich so das Ziel ja auch doppel-doppel war also wieder doppelt in Wersegern zu werden Und dann vor allen Dingen auf so einem geschichtsträchtigen Platz wie

00:51:49: Versailles.

00:51:50: Das war wie Tag und Nacht.

00:51:51: Es war ein riesengroßer Unterschied vor Tokio, da war ja Corona.

00:51:56: D.h.,

00:51:58: die wirklich guten Tressurreiter sind ja vorher gar nicht so richtig aufeinander getroffen.

00:52:03: Das waren immer nur nationale Turniere, die waren nicht so international, d.h.

00:52:09: keiner wusste genau so, wie sie im Vergleich liegen.

00:52:13: Und dann sind wir nach Tokio geflogen ... Und wir durften nur zwischen Hotel und Reitplatz pendeln, durften zwischendurch nicht aussteigen.

00:52:21: Jeden Tag eine Spukprobe abgeben die ganze Zeit mit Maske.

00:52:28: Das war dann dort aber wie so ein Familientreffen, weil es waren ja nur Reiterpfleger-Trainer, es gab keine Zuschauer.

00:52:36: Dann ist die Jessie die erste Prüfung geritten und hat gewonnen!

00:52:42: Und da hab ich mir so gedacht, krass.

00:52:43: Er hat gewonnen!

00:52:46: Wie ging denn das jetzt?

00:52:48: Das war klar... Wir haben immer darüber gesprochen, dass sie Olympiasigierin werden möchte und die Chance besteht und dass sie ganz vorne mit dabei ist.

00:52:55: Dann hat er plötzlich die Prüfung gewonnen.

00:52:58: Und dann kam Teamwettbewerb.

00:53:01: Ich weiß nicht, bist du als Letzte gestartet oder Vorletzte?

00:53:04: Und dann hat sie sogar da noch Fehler drin gehabt, die der Lehrer hat geäppelt.

00:53:08: Dann hat sie einzeln gesehen trotzdem die Prüfung gewonnen und die Mannschaftsreiter vorher waren aber sowieso so stark, dass sie in der Mannschaft gar keinen Druck hatte.

00:53:17: Also Deutschland hätte immer Gold gewonnen eigentlich?

00:53:20: Nein also ich hätte ... Die Prüfungen schon gut beenden müssen, aber ich hätte mir drei Fehler erlauben können.

00:53:26: Ja, das war ... Und du hast dann im Einzel die Prüfung auch gewonnen.

00:53:31: Ja.

00:53:31: Ich hab gedacht was ist denn jetzt los!

00:53:34: Das ist ja total verrückt, jetzt könnt ihr wirklich... Also du hast eigentlich am Tag vorher haben viele Menschen erst so realisiert.

00:53:41: Boah die könnte Einzel Olympia-Siegerin werden!

00:53:44: Und dann ist sie am nächsten Tag geritten und ich weiß noch.

00:53:52: also Wir haben uns mit dieser Medaillen-Zeremonie gar nicht so richtig beschäftigt in unserem ganzen Ablauf.

00:54:00: Die Jessie ist geritten, das war eine super gute Runde.

00:54:03: Danach kam aber noch viele Gute und dann haben wir das Pferd im Stall gebracht... Du meinst jetzt nach

00:54:09: der Einzelwertung?

00:54:10: ...in Tokio nach der Einselwertung Und die größte Konkurrentin war die Isabel Wert und plötzlich war dann klar dass die Isabelle hinter dir war Und ich war im Stall, am völlig falschen Platz.

00:54:21: Ich war leid.

00:54:23: Dann bin ich zurückgerannt und dann sind wir uns in den Arm gefallen... ...und dann hat sie das plötzlich gewonnen!

00:54:30: Das war so über Nacht zur Doppel-Olympia-Siegerin geworden.

00:54:34: Es war gefühlt was leicht.

00:54:38: Also es hatte irgendwie eine Leichtigkeit gehabt.

00:54:40: Hingefahren, dreimal gewonnen, zwei Medaillen wieder heimgefahren.

00:54:45: Und dann ging es ja in Paris schon los.

00:54:48: Das war viel mehr Druck.

00:54:49: Da kommen ja dann schon ein Jahr vorher zehn TV-Anfragen.

00:54:54: Wir wollen bei dir auf den Hof kommen, wir wollen filmen ... Es kommt die ganze Zeitungsartikel.

00:54:59: Kann sie Doppelgold wiederholen?

00:55:01: Unsere Goldqueen, wie geht's der Lehrer?

00:55:03: Und es geht eigentlich nur darum, ob du Doppelsgold Wiederholen kannst!

00:55:08: Das ist das Einzige was zählt.

00:55:10: Nur dann sozusagen wirst du belobigt wenn du Doppelgold widerholst.

00:55:15: und dann waren wir in Paris Und der Schloss wär sei im Hintergrund und plötzlich, im volle Stadion ... Boah.

00:55:22: Da hab ich gemerkt, dieser Druck

00:55:24: ist brutal!

00:55:24: Du hast den richtig gefühlt so außerhalb?

00:55:26: Boah, brutal.

00:55:27: Also... Ich bin ja auch so sensibel, ich hab das gespürt.

00:55:31: Ja.

00:55:31: Jesse hat es dann auch gespürt.

00:55:33: Die war dann zwischendrin, da war dieser Moment, wo wir beim Essen waren in der Verpflegung und du warst leichen Blass.

00:55:40: Du hast gesagt, diese Druck ist so schlimm, ich habe so Angst.

00:55:45: Ich weiß nicht ... Genau den Moment.

00:55:47: Ist ja für mich auch anstrengend, weil

00:55:49: ich kann hier

00:55:50: gar nicht helfen.

00:55:51: Ich bin da total unmöchtig!

00:55:52: Ich bin ja jetzt irgendwie kein Coach oder irgendwas und ...

00:55:59: Schaffst du, Alex?

00:56:00: Nein, genau das hab' ich nicht gesagt.

00:56:02: Ich habe gesagt, hey ruf beim Holger an.

00:56:06: Ruf jetzt den Holger ein.

00:56:07: Und dann habt ihr ja auch telefoniert.

00:56:09: Haben wir da telefoniert?

00:56:10: Weiß ich

00:56:11: gar nicht mehr.

00:56:12: Klar, und dann ... Manchmal muss ich's mit

00:56:14: mir selber ausmachen.

00:56:17: Und dann hab ich auch gemerkt, okay, jetzt ist sie wieder da, es ist sie auf Spur.

00:56:23: Das war aber total gut, dass wir darüber geredet haben.

00:56:27: Ich weiß noch genau diesen Moment, wo das war an dieser Bierbank vor diesem Zelt, wo wir gegessen haben.

00:56:34: Und ich dachte mir, oh Gott, die ist doch halblas.

00:56:37: Ähm was?

00:56:39: Was mach, was mach!

00:56:40: Was macht man jetzt?

00:56:41: Ich versteh es und ich hab's ja auch gespürt.

00:56:43: Und das ist für mich dann ... Also, ich bin ja auch Sicherheitsmensch, Kontroletti.

00:56:51: Wenn wir an Abreiteplatz gehen, ich habe tausend Ersatzteile dabei.

00:56:54: Also ich hab Kandare dabei, Ersatzsteigbügelrahmen, Riemen-, Ersatssteig-Bügel, Klebebahn, Schere.

00:57:01: Ich hab alles dabei, dass ich im Zweifel noch irgendwas reparieren kann oder was.

00:57:07: Und der Moment wo sie einreitet, Das Allerunangenehmste, weil dann verliere ich ja komplett die Kontrolle.

00:57:14: Weil da sind die beiden allein in diesem Stadion und werden von diesen ganzen Menschen beobachtet.

00:57:23: Und wenn sie mit dem Pferd dann da so reingeht ... Ich steh dahinter und werde praktisch zurückgelassen.

00:57:29: Boah!

00:57:30: Das ist brutal.

00:57:32: Ist echt furchtbar.

00:57:34: Darf ich das erzählen?

00:57:35: So ein halbes Jahr vor Olympia gibt es ja immer The Road to.

00:57:39: Ab dem Moment gibt's sehr regelmäßige Schuhfixe mit dir, Max und den Pflegerinnen wo ihr alles generalstabsplanmäßig immer wiederholt gemacht und dann bist du halt an der Ersatzteillage weil du halt näher dabei bist und alles dabei hast.

00:57:54: Also das war wirklich Thema Sicherheit, Kontrolle und immer wiederkehren kontrolliert ist auch alles dabei.

00:58:00: Das hat alles der Max gedacht, ja?

00:58:02: Pferdepfleger dabei.

00:58:04: Der als Satz in Frage kommt ist auch immer dabei.

00:58:07: Jemand aus Augenhausen, der organisiert ... Tokio war ja total viel zu organisieren mit Corona-Tests.

00:58:15: Dann musst du fliegen und es müssen Hundertkisten gepackt werden.

00:58:18: Es muss ein bestimmtes Gewicht eingehalten werden.

00:58:21: Dann gibt's Auflagen für Pferden, wenn die in Tokio eingeführt werden.

00:58:26: Die müssen in Quarantäne, brauchen auch bestimmte Impfungen.

00:58:30: Da war jetzt Paris viel leichter, aber du brauchst also so eine gute Organisation.

00:58:36: vorher das in Gedanken durchspielen und das hieß immer Mission Doppelgold.

00:58:43: Also es war schon wichtig diese Energie reinzugeben bei allen Beteiligten wie Tokyo Doppelgold und Paris-Doppelgold.

00:58:52: Deshalb hab ich Roto Olympia, du hast es wohlwollend

00:58:56: zur

00:58:56: Kenntnis genommen?

00:58:57: Ja,

00:58:57: aber niemand fährt ... Also wenn du vorne mit dabei sein kannst, niemand fahrt zu Olympia und sagt, ist

00:59:03: okay bei nichts

00:59:03: weiter.

00:59:04: Aber so war schon wichtig, fand ich diese Energie drin zu haben auch mit den Pferdepflegern das Gesagen, was auf, deswegen sind wir da!

00:59:17: Und deswegen bereiten wir uns zu gut.

00:59:19: drauf vor und deswegen durchdenken wir das vorher alles.

00:59:23: Was passiert, wenn das Pferd das Wasser vor Ort nicht trinkt?

00:59:25: Weil es geklort ist.

00:59:27: Dann haben wir Apfelsaft dabei und schütten den mit ins Wasser rein.

00:59:30: Was passieren, wenn die das heute fressen?

00:59:33: Das kannst schon relativ viel antizipieren und dir Erfahrungen von anderen Reitern einholen, die das schon mal erlebt haben... Und dann bist du vor Ort auch ... leichter im Flow und intuitiver, wenn du es vorher gut organisiert hast?

00:59:52: Also das ist klar.

00:59:53: Wer's organisiert hat hauptsächlich!

00:59:55: Und für dich war es wahrscheinlich eine unglaubliche Erleichterung, dass du dich um das alles nicht kümmern musstest und hast einen heißen Pehler also ein Sicherheitsmensch, ein Kontrollmensch wo du genau weißt okay da ist alles dabei wahrscheinlich, ne?

01:00:07: Der Max hat nur dafür gesorgt, dass die Meetings stattfinden.

01:00:10: gekümmert hab ich mich damit an meinem

01:00:11: Hersteller

01:00:12: und dann war er am Vor Ort derjenige, der es noch mal gecheckt hat.

01:00:17: Aber er hat sich nicht darum gekümmert, dass das alles richtig gepackt ist.

01:00:20: Das muss ich jetzt schon noch mal richtig stehen.

01:00:21: Nee!

01:00:22: Das haben wir ja die vor Ort gemacht.

01:00:24: aber klar ... Wir haben dann natürlich immer in der nächsten Runde, in der nächste Woche ...

01:00:28: Was haben wir alles erledigt?

01:00:29: Hab ich da natürlich gefragt, hast du das gemacht?

01:00:32: Und wenn ich ein schlechtes Bauchgefühl hatte, hab ich dann nochmal dreimal nachgefragt.

01:00:37: Es kam doch von dir die Idee oder

01:00:39: was?

01:00:39: Ja.

01:00:41: Das war schon...

01:00:44: Aber sagt, wie war das dann?

01:00:45: Und dann ist es ... Sie reitet und auf einmal macht der Lehrer ja im ersten so ihr eigenes Leben zuvor.

01:00:52: Die erste Prüfung haben wir noch gewonnen.

01:00:56: Die zweite Prüfungen waren die Teamwertung.

01:00:58: Da hatten wir zwischendurch ein Riesenfehler.

01:01:03: Dann war's richtig, richtig knapp.

01:01:07: Das wär noch goldgewonnen

01:01:09: im

01:01:09: Team.

01:01:11: Als es so gefühlt stand ich daneben, weil ich stand genau da wo das so passiert ist.

01:01:14: Da war ich relativ nah dran.

01:01:16: Dann dachte ich mir,

01:01:17: oh mein Gott!

01:01:18: Hast du dir eigentlich die Noten gesehen?

01:01:21: Ja und ich habe die noten gesehen Und die notten waren dann in dem moment.

01:01:26: Also das war... Das ist ja im Keller gegangen Du hast ja zum glück die notend nicht gesehen.

01:01:31: Und

01:01:34: die Fernseher hast du gesehen, dass die Isabel und der Andere, die haben sich ungedreht zum Weglaufen?

01:01:39: Die haben gedacht okay das war's jetzt.

01:01:41: Das sind es praktisch so... Okay wir haben

01:01:42: sie... Das war's Jetzt!

01:01:43: Und ich hab innerlich auch gedacht ok ist jetzt wurscht und dann bist du so gut weitergeritten und hast es halt echt rumgerissen.

01:01:54: und im Prinzip also Gold hast gewonnen auf der letzten Mittellinie, die war überragend.

01:01:59: Die

01:01:59: Beste.

01:02:00: Bruthal.

01:02:01: Und genau diese wenigen

01:02:02: Punkte

01:02:03: hat es dann

01:02:04: noch gebraucht.

01:02:05: Ich habe eigentlich Losklassen gehabt, das ging gar nicht mehr so um Gold und plötzlich stand da halt dann...

01:02:13: Gold!

01:02:13: ...deutschland Gold.

01:02:14: Das konnte ich dann gar nicht fassen.

01:02:16: Nicht völlig ausgerastet.

01:02:17: Die einen und zwei sind auch zurückgekommen.

01:02:19: Und drungesprungen und die anderen sind zurückgelaufen Und zwar, ich weiß nicht um wieviel Prozent.

01:02:24: Null Komma zwei oder

01:02:27: zweit?

01:02:27: Also es waren bei sieben Richtern glaube drei vier Punkte.

01:02:31: also was spannend ist wieder Thema HSP.

01:02:33: das ist ja das was du mitbringst auf diese Welt dieser Begabung weil jetzt haben wir acht neunzehnt Prozent aller Sportler hätten in dem Moment noch mehr Fehler gemacht.

01:02:44: Ja.

01:02:45: Weil du ja wirklich ... Das hat sich an der Form noch nie gemacht.

01:02:48: Du hattest einen maximalen Druck.

01:02:51: Ich werde das Szene nie vergessen, Gregorin Gänzehaut.

01:02:55: Du lässt sie kurz machen und auf einmal hab ich gefühlt heute immer noch ... Da hat es irgendwie so Klack in dir gemacht.

01:03:01: Und dann waren ja viele.

01:03:03: Es war's Beste, was ihr jetzt gesehen habt, was du danach je zum Schluss geritten

01:03:06: hattest.

01:03:08: Das zu können?

01:03:10: Wie würdest du da selber erklären?

01:03:15: Ich überleg grade, was ich genau gedacht habe, aber in dem Moment ...

01:03:18: Wir reden ja unter vier Augen.

01:03:23: dass gerade eine riesengroße Entschuldigung für den Ausdruckscheiße passiert ist.

01:03:28: Und dann hatte ich da die Fähigkeit, das hinter mir zu lassen und war so dermaßen auf Angriff und hier und jetzt gepohlt, dass ich danach nichts mehr anbrennen habe lassen und wir zum Glück das Ruder noch auf Millimeter rumgerissen

01:03:47: haben.".

01:03:47: Das

01:03:47: können natürlich böse formulieren, hast du die Challenge gebraucht?

01:03:50: Zum Schluss, weil hinten waren sie ja oft so, Dann unbedingt die stärkste Passage von Daliya und dir war.

01:03:56: Also ich glaub, die letzten ...

01:03:58: Das war schon immer unsere Stärke.

01:03:59: aber...

01:04:00: Aber so in der Form?

01:04:01: Hast du die Challenge irgendwie noch gebraucht um mal hochzufahren?

01:04:03: Achso!

01:04:04: Das war

01:04:04: ja noch die ganze Galophtour davor, die wir

01:04:06: auch gehabt haben.

01:04:06: Ja genau, deshalb

01:04:07: ... Ähm ...

01:04:10: Ich

01:04:11: vielleicht

01:04:11: ... Vielleicht ... HSP, da brauchen wir eine Challenge.

01:04:14: Und wenn du so einen Druck hast, dann kompensiert er und manchmal kompensert ihr aus dem Tier möglicherweise.

01:04:20: Also der Druck war so hoch, dass es irgendwann tilgebraucht hatte.

01:04:23: Und durch diesen Riesenfehler war das für die ganze Nation, die da zugeschaut hat plötzlich nicht mehr selbstverständlich und dieses... Es ist nicht so selbstverständlig, dass ich da immer abliefer und wir gemeinsam immer abliefern und dass es selbstverständlicher ist was wir Gold wollen.

01:04:41: habe ich mir indirekt vielleicht den Druck für die nächste Prüfung genommen.

01:04:45: Mit Sicherheit spielt sicherlich so eine Rolle.

01:04:47: also eigentlich Können wir Daniela Dankbar sein, aber wie war's denn für dich?

01:04:52: Du stehst dann da draußen und siehst auf einmal deine Frau ...

01:04:57: Struggle.

01:04:58: Die hat gar nicht struggled!

01:05:02: Ich hab das Paramenteil gelobene angeschaut, da waren Null, null zu sehen... In

01:05:06: dem Moment habe ich glaube ich nichts falsch gemacht, sagen wir es mal so, aber Daniela hat den

01:05:12: Kopf entschieden

01:05:12: Bein Salat und ich habe sie zum Glück dann nicht gestört, weil sonst wäre sie noch wahrscheinlich angeloppiert.

01:05:18: Und die soll den Ausdruck, was im Sport sagt man es, die Eier zu haben, dass das Pferd sich die Beine zu entwirren?

01:05:26: Das sind ja Sekunden wo du dann erst mal ... Du bist da oben gesessen hast erst mal gar nichts gemacht.

01:05:31: aber nicht erst starten sondern du hast es einfach ... Man würde sagen locker weg moderieren wenn wir jetzt so sprechen.

01:05:38: Und danach hat's irgendwie glack gemacht, dann war eine andere Scheiße drauf.

01:05:42: Also jetzt für mich, ich fühle ja auch sehr ...

01:05:46: Shit.

01:05:49: Da

01:05:50: kann man drinnen lassen?

01:05:51: Das ist normal Wahnsinn!

01:05:52: Das ist

01:05:53: der Fohlenalarm.

01:05:57: Ich bin zuständig, wenn die auf den Kopf hinzubringen, das tut mir leid.

01:06:01: Alles gut.

01:06:02: Ganz normal bei einer Pferdemutter.

01:06:05: Das Schöne wär's in dem Podcast, aber es können wir wieder drinlassen.

01:06:10: Im Endeffekt ist er ein Fohleralarm, ne?

01:06:13: Ja.

01:06:13: Es ist nicht irgendwie den Anfang.

01:06:16: Aber wie war's denn danach?

01:06:18: Sie kommt ja doppel, also nicht doppel.

01:06:20: Erst mal Goldteam ... Wie wart der Abendfeuerig?

01:06:26: Nachdem der erste Jubel-Arie vorbei war, was ja klar ist, ne?

01:06:30: Ich weiß es noch ganz genau.

01:06:31: Da hast du am nächsten Tag das Einzel.

01:06:35: Also da ist

01:06:36: sie... Wir haben nicht gefeiert!

01:06:37: Wir haben schnell gegessen.

01:06:40: Also wir sind mit dem ganzen deutschen Team und allen zusammengesessen.

01:06:44: Die Jessie hat sich teilweise schon ausgeklinkt, hat auf Video ihre Kühe angeschaut.

01:06:50: Dass sie die Musik nochmal genau drin hat und alle Dritte noch mal genau

01:06:52: drin haben.

01:06:54: Und

01:06:55: wir waren dann auch die Ersten, die sich ausgeklingt haben ... Ah, weil du musst ja irgendwann auch mal so ein bisschen runterkommen, gell?

01:07:02: Also das sind der brutale Emotionen!

01:07:06: Sie steht da auf dem Podest ganz oben, Olympia Goldmedaille, Sieger-Ehrung, Tausend Interviews danach... Und du musst dich ja sammeln, am nächsten Tag ist einzel.

01:07:16: Wie fühlst du dich da dabei?

01:07:17: Wie ging's dir denn damit?

01:07:19: Weil du warst in dem Moment out of control, Passagier ...

01:07:23: Du meinst das danach oder?

01:07:25: Ja,

01:07:25: danach.

01:07:26: Das war

01:07:27: irgendwie... Ich hab mir

01:07:27: nur ganz

01:07:28: kurz gedacht, oh shit jetzt ist Gold weg.

01:07:34: und dann hab ich mich so gefreut als dieses Gold wieder da war, das war für mich nicht total Überraschung weil Ich hab mir gedacht, das ist schon so dieses Gefühl gehabt.

01:07:45: Okay ... Jetzt is die Jessie schuld, dass Deutschland nur Silber hat!

01:07:51: Dann spür ich ja... Wir sind so miteinander verbunden, jetzt leist doch meine Geschichte.

01:07:56: Was möchtest du erzählen?

01:07:58: Da muss ihn wirklich recht geben.

01:07:59: So, ich hab diese Last gespürt.

01:08:01: Ich hatte's schon alles vor Augen.

01:08:04: Jetzt muss sie im Fernsehen erklären.

01:08:06: Die Überschrift

01:08:07: und die Zeitung.

01:08:10: Und ich hab mich schon total damit abgefunden und dann kam Gold.

01:08:13: Dann hab ich mir das Gefühl gehabt, war cool!

01:08:16: Das sparen wir uns jetzt alles.

01:08:18: Aber ganz ehrlich, mit ging's genauso.

01:08:20: Ich bin ... Mit Martina kann der nicht gucken.

01:08:22: Die kriegt den irgendwo hin und ich guck.

01:08:25: Aber hier ist die erste Gedankenscheiße in der Bildzeitung.

01:08:28: Die Gedankenzeit hatte ich gar nicht mehr.

01:08:31: Das ist deine Stärke?

01:08:33: Das ist genau das Außergewöhnliche, was du hast.

01:08:35: Du hachst es ab.

01:08:36: Ja,

01:08:36: ich konnt dir da drüber.

01:08:37: Und du sagst immer, dass wichtigste ist In hier und jetzt zu sein.

01:08:42: Und nicht an die Medaille zu denken, sondern einfach nur zu reiten und das zu machen was du liebst.

01:08:46: Das Verrückte ist ... Die Leute hätten wahrscheinlich tatsächlich das geschrieben obwohl ich immer noch das beste deutsche Ergebnis hatte.

01:08:54: Ich war ja immer noch die beste Deutsche gewesen und die hätten in den Medien das so geschrieben.

01:08:59: Deutschland verliert Gold.

01:09:01: Ja genau.

01:09:01: Du wärst die zweitbeste in der Einzelwertung gewesen?

01:09:04: Genau da bin ich halt das erste Mal seit Tokio überhaupt geschlagen worden mit der Talere

01:09:09: Und das ist mit einem Konferenz zwei Prozent oder irgendwas.

01:09:11: Also es ist ja eigentlich alles kein Weltuntergang muss man sagen, aber dann bei Olympia ist halt Weltuntergang Stimmung wenn's passiert.

01:09:19: Habt ihr dann im Abend auch... Ihr seid dann früh gegangen?

01:09:22: Wie sieht denn so ein Abend aus?

01:09:23: Sie redet dir viel, guckt du zusammen Netflix oder...?

01:09:27: Das haben wir noch nie gemacht!

01:09:32: Wir haben uns glaube ich zusammen gefreut und sind den nächsten Tag nochmal durchgegangen.

01:09:39: Wir sind, ehrlich gesagt, ziemlich fokussiert dann auf den nächsten Tag.

01:09:44: Das lebst du schon auch voll mit?

01:09:46: Ja, voll!

01:09:47: Also ich bin der erste, der sagt jetzt mal nicht durchdrehen und alle konzentrieren.

01:09:53: Dann die Pferdepflegerin Franzi fragt, wann gehst du heute ins Bett?

01:09:57: Du musst morgen fit sein.

01:09:59: Also das ist noch lange nicht vorbei.

01:10:02: Dann geht es ja erst so richtig um die Wurst.

01:10:04: Ich will das gar nicht zulassen.

01:10:07: Weil ich will bei mir bleiben und fokussiert bleiben.

01:10:10: Und denke an den nächsten Tagen.

01:10:12: Hast du Gefühl, dass sie dann Ruhe lässt?

01:10:14: Oder hast du Gefühl was ihr braucht oder andersherum ... hat er das instinctiv richtig gemacht im Abend?

01:10:23: Ja, das merke ich bei der Jessie.

01:10:24: Ob sie jetzt Ruhe haben will, ob sie mit mir reden will.

01:10:27: Ist ja auch nicht so, dass wir uns nicht anfassen die ganze Woche.

01:10:31: So direkt wollen ist

01:10:32: es auch nicht.

01:10:33: Nein aber es ist schon... Wir haben noch eine normale Beziehung.

01:10:36: also das ist nicht so dass wir dann nur so nebeneinander, wie so funktionierende Maschinen sind.

01:10:44: Ich glaube es ist ziemlich normal gewesen.

01:10:46: das Coole ist halt, dass ich zum Max sagen kann hey ich habe Angst!

01:10:50: Ich hab einfach richtig...

01:10:51: Darüber habt ihr auch geredet?

01:10:52: Angst,

01:10:53: dass sich das versammelt weil die Angst war ja plötzlich berechtigt.

01:10:57: Das ist plötzlich ein Fehler passiert mit dem niemand gerechnet hat.

01:11:01: und dann willst du halt gerne Einzel Olympia-Sieger werden und weißt aber, dass du über Nacht plötzlich nicht mehr die Favoriten bist.

01:11:11: Plötzlich war die Dänen die Favorit für die Einzelmedaille.

01:11:14: Aber ich hab glaub gehört, du wolltest eigentlich eher nur als Vorletzter einreden?

01:11:19: Ja bin ich ja auch!

01:11:20: Du wollest aber auch

01:11:20: vorrei.

01:11:21: Das hatte ich ja nicht in der Hand, das wurde ja gelost.

01:11:23: Aber du hast es bestellt?

01:11:25: War im Universum.

01:11:26: Und bei

01:11:26: dem auch immer... Ich hatte Glück und ich war eben nicht letzte Starterin dann in einer Einzelwertung sondern Vorletzte.

01:11:33: Und ich wusste, als ich fertig war.

01:11:40: Ich hätte es nicht besser hingekriegt und das war mein Ziel!

01:11:43: Ich wusste wenn ich sagen kann... ...ich hätt's nicht besser hin gekriegt dass sich wie auch immer die Farbe der Medaille ist und ob ich überhaupt eine medaille krieg mit mir happy war und das habe ich geschafft.

01:11:55: und deswegen war ich dann ehrlich gesagt schon so emotional bevor überhaupt Noten gekommen sind.

01:12:00: und dann habe ich aber die noten gesehen und hab mir gedacht ohi da haben die noch ein bisschen Platz gelassen.

01:12:05: Wenn die Dänen jetzt richtig abgeliefert hätte, dann wär's schwierig geworden.

01:12:11: Aber so rum war es ... Für mich war es so rum einfacher.

01:12:15: Jesse reitet zuerst und klar ist das brutal für die Kesmin Dufour.

01:12:22: Die Jessie reitet raus, du siehst das Ergebnis der Stadion tobt und du musst rein.

01:12:27: Du darfst keinen Fehler machen?

01:12:29: Und du weißt, ihr habt geliefert und du selbst darfst kein Fehler machen!

01:12:32: Also das ist der maximale Druck dann gewesen, dem sie ausgesetzt hätte sein können.

01:12:38: Andersrum ... Wenn Sie zuerst dran gewesen wären, wäre es für Sie leichter gewesen.

01:12:43: Das muss man schon ganz klar

01:12:44: sagen.

01:12:44: Für dich

01:12:45: kennst du ihn?

01:12:46: War das für dich eher ein Vorteil, dass du schon mal eben in der Situation warst?

01:12:51: Ich hab so oft schon so viel Druck gespürt in meinem Leben, dass ich darauf vorbereitet war.

01:12:55: Das ist ja das Gute!

01:12:56: Du kommst ja nicht von heute auf morgen zur Olympia.

01:13:00: auf dem Sichtungsweg den Druck.

01:13:01: Du hast ja schon Turniere, wo es auf dich

01:13:03: ankommt.".

01:13:04: Ich hatte in meiner Juniorenzeit Prüfungen ... Da bin ich mit einem völlig unerfahrenen Pferd plötzlich letzte deutsche Starterin gewesen.

01:13:11: Die ist nicht ums Vier, weil sie Angst vor den Regenschirmen hatte und ich wusste, ich muss die und die Prozente reiten, dass wir noch Gold gewinnen können.

01:13:18: Das war der gleiche Druck in dem Alter.

01:13:20: dementsprechend was ich aushalten konnte an Druck das heißt ... Wo ich auch weiß, dass ich mich auf mich verlassen kann.

01:13:28: aber das ist Übung

01:13:30: Aber das ist auch ... Also die Jessie bei Olympia.

01:13:36: Das steigert sich ja, gell?

01:13:38: Das fängt dann irgendwann ein Jahr vorher, sechs Monate vorher, drei Monate vorher, ein Monat vorher.

01:13:46: Trainingslager hinfahren da sein und dann kommen die entscheidenden Tage.

01:13:51: Und die Jessie ist schon eine, du lebst schon manchmal so ... Du lebst einen lockeren Tag.

01:13:57: Auch wenn du hart arbeitest mit deinen Pferden trainierst.

01:14:01: Aber ich bin nicht verbissen.

01:14:02: Ich bin locker, das meinst du schon.

01:14:04: Du bist da auch nicht verbitten?

01:14:06: Aber du bist so was von fokussiert.

01:14:09: Also sie schreibt am Tag vorher auf dem Handy ihren Plan.

01:14:12: Jede halbe Stunde wann passiert genau was.

01:14:15: Jeder hat diesen Plan ...

01:14:16: Sicherheitenschaft!

01:14:17: Und wir sind alle in der Zone.

01:14:20: Jeder weiß genau, was jetzt passiert und wo daraus ankommt.

01:14:24: Und du bist dermaßen fokassiert.

01:14:26: Du redest ja viel weniger... Du sitzt dann da, meditierst und machst deine Sachen.

01:14:34: Also das ist ja ... Das ist die Olympia Jessie.

01:14:37: Das ist schon sehr einzigartig.

01:14:40: Und es ist eine andere Jessie wie die, die so im Alltag unterwegs ist.

01:14:43: Aber wie kriegt ihr das denn hin?

01:14:45: Okay, du meinst Doppeldoppelgold, das kommt dir wieder nach Hause.

01:14:48: Das heißt, die Zeit wo du dich zurücknimmst für Jessie oder wo du sagst, du nimmst dich zurück, kümmerst dich, dass ich jetzt liefern kann Wie geht es dann anschließend weiter?

01:15:00: Wie schafft ihr das?

01:15:02: Das ist eine anstrengende Zeit.

01:15:03: Und nach der Max geht wieder zurück in sein Leben und ich versuche mich irgendwie wieder, in mein Leben zu retten.

01:15:10: Das ist gar nicht so einfach.

01:15:11: Ich glaube wenn man nicht erfolgreich ist hat's zwar... Es ist zwar emotional schwierig aber dann bist du auch nicht so gefragt und ich hatte das große Glück dann auch gefragt zu sein medial dass sich wirklich viele Anfragen hatte wovon ich bestimmt achtzig Prozent abgelehnt habe weil hatte, weil ich eben nach Tokio definitiv zu viel gemacht habe und das gebüßt hab.

01:15:32: Und nach Paris war ich da so ein bisschen darauf vorbereitet und hab besser auf mich aufgepasst aber trotzdem ist man sehr oder war ich sehr erschöpft.

01:15:42: Hat sich denn euer Paarleben verändert?

01:15:48: Unmittelbar danach vielleicht dass ich mehr weg war aber nicht wirklich was zwischen uns.

01:15:53: also ich bin kein anderer Mensch seitdem... Oder

01:15:54: war etwas anderes zwischen euch?

01:15:58: Also so unseren Paarabend haben wir, glaub ich, danach eingefühlt.

01:16:06: Ich hab schon das Gefühl, dass uns das noch mal näher zusammengebracht hat.

01:16:11: Ist ein Gefühl?

01:16:12: Das ist

01:16:13: so gefühlt für mich ... also für mich ist es so gefühlt, dass es uns das näher zusammengebracht hat weil's ein gemeinsames brutal intensives Erlebnis war.

01:16:22: Es war einfach eine krasse Challenge ja!

01:16:25: Also es war...

01:16:26: Also es ist schon der Challenge überhaupt bei Olympia zu sein.

01:16:28: aber dann mit diesem Druck und ...

01:16:33: Das ist nur so, wenn wir jetzt hier in dem Podcast reden.

01:16:35: Ich hab's festgekühlt.

01:16:35: die meisten Menschen haben eine völlig falsche Vorstellung wie Olympia für den Athleten ist.

01:16:41: Die sehen so diese Fernsehbilder und wie dann da einer läuft oder einen sperrwirft und auf diesen Protest steht.

01:16:47: Das ist ja im Hintergrund passiert der total viel Abstimmung mit Trainern.

01:16:55: Da waren in Paris Sicherheitskontrollen das Militär war da, es war wie am Flughafen.

01:17:00: Das ist dieser mediale Druck da.

01:17:03: Und das passiert ja total viel auf diesem Abbreiteplatz und hinter dem Stadion, was er überhaupt gar keinen Mensch sieht.

01:17:11: Du wirst Olympiasiegerin ... Die Menschen denken, ich mach jetzt total Party?

01:17:16: Nee!

01:17:17: Da steht eine Reihe mit zwanzig Journalisten.

01:17:20: Und du erzählst zwanzi- gmal die gleiche Geschichte.

01:17:23: Auf

01:17:23: unterschiedlichen

01:17:24: Sprachen.

01:17:25: Du musst bei jedem Mann halten.

01:17:27: Und dann steht ... Ich bin beim Pferd, das Pferд-Mustzer Dopingkontrolle.

01:17:31: Die Jessie wird auch gleich abgefangen und muss zur Doping-Kontrolle, die muss erst mal richtig Wasser trinken.

01:17:36: Dann muss er da reinpinkeln in das Ding.

01:17:39: Ist damit irgendeiner Ärztin irgendwo auf dem Klo?

01:17:41: Und die gucken da noch zu!

01:17:43: Das ist die Wahrheit.

01:17:44: Dann kommen die Pressesprecher sagen okay, pass mal auf, es ist jetzt ein Terminplan für diesen Abend.

01:17:49: Du bist dann in dem Studio, in dem studio, in den Studio, Du kannst jetzt irgendwie, wir hatten das Glück, dass wir noch mal zur Familie konnten.

01:17:57: Wir haben unsere Kinder nochmal gesehen und dann warst du unterwegs.

01:18:02: Dann war Fernsehmarathon und dann haben wir uns im deutschen Haus noch einmal getroffen.

01:18:05: Und dann hast du aber gewusst, dass du am nächsten Tag um acht auch wieder Interviews hattest?

01:18:10: Also da kann es dich jetzt nicht total über die Strenge schlagen bei der Party ein bisschen Party gemacht.

01:18:18: Wir haben einfach eineinhalb Stunden

01:18:20: durchgetanzt, und dann sind wir wieder ins Bett.

01:18:22: Und dann machen wir am nächsten Tag wieder Interviews?

01:18:24: Dann sind wir heimgeflogen!

01:18:26: Und dann bist du irgendwie zu Hause und das ist völlig ... irreal.

01:18:31: Also weil du warst vorher in Paris bei Olympia im vollen Stadion... Mich verschlingt es komplett.

01:18:42: Ich bin auch da komplett drin.

01:18:45: Und jetzt bist du wieder zuhause.

01:18:48: Und hat keine Ahnung.

01:18:50: Musste Windeln wechseln, Müll rausbringen.

01:18:53: Dann geh ich wieder ins Unternehmen zurück und dann merk ich schon, ich tue mir erst mal schwer.

01:18:57: Ich muss jetzt mich mit meinem Leben befassen, mit meinen eigenen Sachen, mit den Challenges.

01:19:03: Das ist echt eine brutale Umstellung.

01:19:05: Also ich komm da gar nicht so leicht rüber in die Normalität.

01:19:09: Habt ihr am Anfang mehr drüber gesprochen wie ihr das schafft?

01:19:13: Normalität ein?

01:19:15: Dass es wieder kommt oder war das so ...

01:19:16: Wir haben's gemacht!

01:19:17: Ich

01:19:19: glaub, da bin ich explizit super viel drin.

01:19:21: Und was schon gut tut ist dann immer Urlaub machen ... Also du weißt, du kommst nach Hause und die Termine in der Gemeinde sind noch Sportler-Ährung.

01:19:29: Dann weiß dir jetzt, fliegen wir in den

01:19:34: Urlaub!

01:19:35: Du musst das wieder auf dem roten Teppich und hast wieder ...

01:19:38: Geht dann immer.

01:19:38: Es war dann noch mehr rote Teppiche.

01:19:42: Und noch mehr Leute erkennen sie.

01:19:50: Wenn du sagst, es hat euch näher zueinander gebracht.

01:19:53: Was ist das denn?

01:19:54: Es ist ein emotionales Thema, weil ihr weniger drüber redet und mehr macht.

01:19:59: oder was macht ihr jetzt so?

01:20:02: Jetzt haben wir zwanzig sechsundzwanzig.

01:20:05: Zwanzig achtundzwanzeig ist ja Doppeldappe irgendwo noch irgendwo in den Firmglas.

01:20:13: Also ich glaube ... Ich hab gefühlt Also ich sag's jetzt einfach so, wie es sich fühlt.

01:20:20: Es hat uns also seelisch nähergebracht.

01:20:23: Das ist schon eine sehr ... tiefe Verbindung wenn du sowas zusammenerlebst.

01:20:33: Also wir haben schon viele Sachen zusammen erlebt, gell?

01:20:35: So Nahtoderlebnisse zusammen und zweimal Olympia-Weltkapfinale zusammen.

01:20:43: Das isch schon... Das ist schon verrückt.

01:20:48: Und der andere ist ja für dich im Moment auch, wenn sie sagt ich hab so Angst ... Also wir sind ja dann gegenseitig emotional nackig, gell?

01:20:59: Klar!

01:21:00: Es ist so.

01:21:01: Da gehört schon viele zu.

01:21:02: Wir

01:21:02: wissen alles übereinander.

01:21:05: Ist auch kein Thema vor

01:21:06: euch.

01:21:07: Nee und du weißt umgekehrt auch, dass ich irgendwie Angst habe ... von der Stadtratssitzung, weil ich denke, ich kriege womöglich den Bebauungsplan nicht oder so.

01:21:15: Dann weißt du es auch.

01:21:18: Also für euch ist im Endeffekt gegenseitig über eure Ängste zu reden was völlig normales?

01:21:23: Ja!

01:21:23: Was ja auch ein wichtiges Learning ist für Paare, weil die wenigsten reden ja über Gefühle.

01:21:27: Inzwischen ist das normal und das finde ich total wichtig, dass wir kultivieren.

01:21:35: Und also wir kulturieren's auch in eigenen Unternehmen, also ich in meinem Unternehmen.

01:21:39: Ich sage immer allen... Das ist wichtig, dass wir über unsere Ängste reden.

01:21:44: Also auch ich als Chef rede über meine Ängsten und jeder Mitarbeiter darf über seine ängste Reden.

01:21:52: Weil diese Unterdrück der Angst ... Und sie ist automatisch immer unterdrückt wenn ich nicht drüber spreche... Ist eine brutale Blockade!

01:22:05: Und das zu verstehen oder auch zu sagen hey this is gut über meine Angst zu reden, weil danach geht's mir besser.

01:22:12: Da eröffnet sich was, was ja in unserer Gesellschaft immer als Schwäche interpretiert wurde, sag ich mal und auch zum eigenen Chef zu gehen wenn Mitarbeiter zu mir kommt und mit mir über seine Angst spricht das ist schon eine große Hürde und dann für mich auch eine große Verantwortung damit umzugehen.

01:22:29: Und es ist auch wichtig, wenn man als Paar drüber spricht also dass man nicht sagt Ja da brauchst du jetzt keine Angst haben oder so Das bringt gar nichts in dem Moment.

01:22:38: Also das ist wirklich auch eine Kunst.

01:22:41: Am besten sagst du, das verstehe ich.

01:22:42: Ich hätte auch Angst.

01:22:44: Das ist Ständnis halt.

01:22:46: Was Menschen vor Olympia-Sportlern sagen, da musste sie die Haare raufen.

01:22:52: Die können eigentlich die meisten sagen den Blödsinn.

01:22:55: Ach, das schaffst Du eh!

01:22:56: Wir vertrauen auf Dich, dass Du Gold holst.

01:23:00: Ist genauso falsch wie...das is doch Wurst ob Deine Medaille gewinnt.

01:23:05: Man kann, ehrlich gesagt fast nur was Falsches sagen.

01:23:08: Das muss man echt sagen.

01:23:11: Also es kann den meisten Leuten raten

01:23:13: ... Einfach nichts zu

01:23:15: sagen?

01:23:15: Nichts zu sagen

01:23:16: ja!

01:23:16: Und jetzt das sind ja krass viel gut Informationen für HSP, die du jetzt gemacht hast.

01:23:20: Aber feiert ihr auch manchmal so Kleinigkeiten miteinander und sagt boah komm lass uns mal gut essen gehen oder mal ein Glas aufmachen oder eine Milch zusammenschägen oder...

01:23:29: Eine Milch zusammen

01:23:30: schägen?!

01:23:32: Ja und nein.

01:23:33: Ich glaub, wir könnten es deutlich öfter machen.

01:23:35: Und gleichzeitig, wenn dann so große Ereignisse da waren, feiern wir das schon gescheit.

01:23:40: Vor allen Dingen auch mit dem Team und der

01:23:41: ganzen

01:23:42: Familie.

01:23:43: Die großen schon?

01:23:43: Die ganzen kleinen Errungenschaften und Erfolge, die wir in unseren Alltagen erleben, könnten wir mehr anerkennen, glaube ich.

01:23:52: Das

01:23:52: wäre doch mal eine Maßnahme!

01:23:53: Ja ... ja ... wobei wir schon beide sehr dankbar sind.

01:23:59: Wir reden oft abends in der Küche noch mal drüber.

01:24:03: Und ich sag, boah.

01:24:04: Ich bin so dankbar dafür, dass das und das jetzt funktioniert hat oder hingehauen hat.

01:24:09: Du sagst auch, dass du dankbar für bist ... Dass sich Desyntis Pferd so entwickelt hat.

01:24:14: Ähm... Wir freuen uns beim anderen schon immer mit.

01:24:18: Also wir sind schon dabei!

01:24:19: Wahrscheinlich

01:24:19: feiern wir es aber halt auf unserer Art.

01:24:20: Es

01:24:23: ist ja immer wieder wichtig, dass man sich ...

01:24:24: Trink halt nicht so viel Wein, oder?

01:24:27: Das muss mehr nicht zwölf

01:24:29: sein.

01:24:29: Ich weiß jetzt nicht, wie du da meinst.

01:24:31: Aber äh, das musst ihr auch nicht.

01:24:35: Das muss ja auch nicht sein.

01:24:37: Habt ihr schon so gemeinsam mit Jahresziele, fünf Jahre Ziele, was ihr als Paar gemeinsam noch vorhat?

01:24:44: Ich hab's seit letztem Jahr eingeführt, dass ich mich darum kümmere, das wir jetzt als Familie jedes Jahr wohin fahren oder fliegen, wo wir noch nie zusammen waren und das nehm' ich auch sehr ernst, habe mich letztes Jahr drum gekümmert.

01:24:59: Dieses Jahr geht es nach Portugal.

01:25:02: Ich muss noch besprechen, aber ich hab schon Ideen.

01:25:05: Das ist so was wir als Familie gemeinsam machen?

01:25:08: Wer

01:25:08: bestimmt es, wohin's geht?

01:25:10: Nicht!

01:25:10: Okay... Also klare Rollen verteidigen.

01:25:15: Ist ja okay.

01:25:15: Ich kümmere

01:25:15: mich auch drum.

01:25:17: Ist

01:25:17: es für dich okay oder musst du schon?

01:25:19: Nein, ich bin

01:25:20: froh, wenn ich im Urlaub nichts organisieren muss.

01:25:23: Im

01:25:23: Urlaub will ich auch nix organisieren.

01:25:25: Aber ich habe so ein paar Orte wo ich unbedingt hinwill und da sprechen wir gemeinsam ob das auch ein Ort ist gerne hin möchte.

01:25:34: Und dann kümmere ich mich.

01:25:36: Sprecht ihr auch, was ihr irgendwas Gemeinsamesbestimmendes erleben wollt?

01:25:40: Jetzt mach unabhängig von Kindern ...

01:25:42: Du hast zum Beispiel immer gesagt, du möchtest mit Delphinen schwimmen.

01:25:47: Das war ein großer Wunsch von dir.

01:25:48: Das haben wir dann mal gemacht.

01:25:53: Am offenen Meer bin ich einfach reingesprungen.

01:25:56: Sie geht eigentlich nicht mehr im offenen Mehrwaden, aber als diese Delfine da waren, ist sie einfach reingsprungenricht.

01:26:02: Cool, dann hat sie nichts mehr gehalten.

01:26:07: Es hat sich schon noch mal geändert vor allem bei dir finde ich dadurch dass der Johnny gestorben ist.

01:26:12: Ja mein

01:26:13: Trainer letztes Jahr.

01:26:15: Da habe ich bei dir gemerkt das es da was verändert hat.

01:26:19: und klar wir haben jetzt unsere beiden Kinder.

01:26:22: wir sehen wie schnell die älter werden also das ist auch irgendwann vorbei.

01:26:27: Deswegen zieht es uns auch gerade nicht so auf Retreats ohne Kinder.

01:26:30: Also mich zum Beispiel, weil ich mir denke ... Ich hab das irgendwo mal gelesen, du hast einen Sommer mit Baby, drei Sommer mit einem kleinen Kind und dann hast du noch vielleicht fünf mit dem Kind?

01:26:42: Und dann war's das!

01:26:44: Das ist einfach unser Sohn, der ist jetzt acht, er wird neun.

01:26:49: Der ist schon so flüge, also der ist schon frei.

01:26:53: Die Kleine braucht mich jetzt einfach noch so viel Und dann zieht es mich im Moment noch nicht so lange davon weg.

01:27:01: Ja, aber

01:27:01: ich muss trotzdem nochmal nachhagen.

01:27:02: Das

01:27:03: wird zwar alleine...

01:27:04: Was ist denn so eine Vision die ihr zwei ganz alleine noch so?

01:27:07: Nachdem die Kinder größer sind oder...?

01:27:10: Egal.

01:27:12: Also normalerweise sollten wir ja nicht immer warten bis die Kinder größe sind.

01:27:14: Es gibt auch Raum und Zeit sowas zwischendurch mal zu machen.

01:27:17: Das

01:27:18: machen wir

01:27:18: auch.

01:27:19: Wir wollen nach Hawaii!

01:27:22: Falls ich mich für Olympia qualifiziere, sind wir mit LA schon relativ nah an Hawaii.

01:27:29: Deswegen träumen wir davon, dass wir dann den Sprung nach Hawaii schaffen.

01:27:33: Das haben wir besprochen.

01:27:35: Für nächstes Jahr hab ich in meinem Kopf Südafrika ... dieses Jahr in Portugal.

01:27:42: Genau und das ist tatsächlich, der Max hat es gerade gesagt durch den Tod von meinem ... Trainer letztes Jahr für mir noch mal so richtig hochgekommen, dass wir einfach nicht wissen wie lange wir da sind und das wir nicht alles auf später schieben können.

01:27:54: Also es gibt Sachen die möchte ich ein bisschen auf später schreiben weil es keine Priorität hat gerade bei mir aber dieses gemeinsam als Familie was erleben in Ländern die ich so gerne sehen möchte oder an Orte zu kommen dann warte ich nicht mehr.

01:28:12: deswegen habe ich das in die Hand genommen.

01:28:16: Ich weiß, dass du ja kein Freund bist von Sportwagen.

01:28:19: Wie ist es denn für dich?

01:28:20: Wenn Max sagt, ich gehe mal ein bisschen ins Gebirge und gebe mir ein bisschen Gas...

01:28:26: Also ich bin grundsätzlich ein Fan von PS nicht nur von

01:28:31: echtem

01:28:31: PS sondern ich fahre auch selber ganz schnell aber ich bin kein guter Beifahrer.

01:28:37: also wenn's in das Gebirgige geht wir sind zu zweit war ich

01:28:40: ehrlich

01:28:45: Das passt für mich.

01:28:46: Ich, der Max spielt auch Golf ... ich bin ja froh, dass er sich selbst beschäftigen kann, weil ich viel beschäftige.

01:28:56: D.h.,

01:28:56: im Endeffekt ist das ganz gut.

01:28:58: dann?

01:28:59: Aber so Richtung hinten noch mal eine Rubrik.

01:29:03: Was nervt dich, wenn nicht was nervt, was ist es denn?

01:29:06: Ich würd's nicht nerven sagen.

01:29:08: Ich würde sagen, es triggert mich.

01:29:10: Ähm, ich nenns seine ICH-HG aber es trigert mich nur, weil iß auch gerne hätte Weil er einfach wirklich krasser auf sich selbst schaut.

01:29:19: Und ich das für mich und mein Leben noch optimieren kann, dass ich noch ein bisschen egoistischer bin.

01:29:26: Max, wie sieht es bei dir aus?

01:29:27: Was nervt oder triggert dich an Chessie?

01:29:34: Dass die nicht vorausschauend plant ... Also aus meiner Sicht.

01:29:38: Ich hab meine Woche, da sind die Termine drin, ist alles durchstrukturiert.

01:29:44: Bei der Jessie ist es so intuitiv auf Zurufe dann.

01:29:48: Das ist aber gleichzeitig auch klar.

01:29:50: das, was ich irgendwo beneide, weil ich das nicht gut kann.

01:29:53: Ich brauche da meine Sicherheit und muss wissen wie diese Woche abläuft.

01:29:56: Das beruhigt mich dann ... Und bei dir ist das ... Du musst teilweise eine Stunde vorher noch einen organisieren, der das macht.

01:30:05: Und bei Dir funktioniert's auch immer?

01:30:08: Ich trage halt nicht alles zu akkuratem Kalender an.

01:30:10: wieder Maxi.

01:30:11: Ich weiß es.

01:30:13: Ich hab's drin!

01:30:14: in meinem System.

01:30:16: Redet ihr dann drüber oder ist es eher so stillschweigend?

01:30:20: Nein, wir reden darüber!

01:30:21: Er tritt mir an den Hintern und sagt jetzt trage ich das mal ein und ich sage ja mach' ich schon.

01:30:29: Deswegen haben wir auch unseren gemeinsamen Jahreskalender wo alles schon

01:30:33: mit dem

01:30:33: steht.

01:30:33: also

01:30:34: wir entwickeln uns weiter.

01:30:35: Wir brauchen schon eine gemeinsame Basis wo Sachen besprochen sind Wo die Jessie dann weiß, da ist sie auf dem Turnier.

01:30:43: Aber ich hab die Kinder ... Das ist einfach schon wichtig, dass man so ein Leben organisiert.

01:30:50: Weil klar das ist ja nicht so, dass sie nur Hausfrau ist oder ich nur Hausmann.

01:30:54: Sondern wir haben beide einen Berufsleben und viele Termine.

01:30:59: Und es muss gut abgestimmt sein.

01:31:02: Es kann immer sein, dass einer Abends nicht da ist.

01:31:04: Also das ist jetzt schon ... auch eine ganz anderes Familienleben, als es viele andere Menschen kennen.

01:31:13: Und wir müssen uns natürlich auch da Unterstützung holen durch Jessica's Mutter, durch Menschen die bei uns angestellt sind.

01:31:21: und da habe ich immer wieder Menschen zu mir sagen auch Frauen.

01:31:24: so ja Max bei euch funktioniert das doch auch, das muss doch jetzt bei mir in der Familie auch gehen und ich sage immer Ja das ist bei dir auch möglich aber was mal auf du musst die die die und die Voraussetzungen schaffen und auch gewillt sein, das so zu machen.

01:31:40: Und vielleicht sind dann auch gibt es Momente, wo Kinder nicht allererste Priorität sind?

01:31:46: Weil da müssen die einfach bei der Oma sein!

01:31:48: Das geht dann einfach anders nicht.

01:31:50: Zum

01:31:50: Glück sind sie da gerne...

01:31:52: Also da haben wir total Glück, dass die jetzt auf dem Hof lebt.

01:31:54: Also das ist immer echt privilegiert.

01:31:58: aber das ist ein ganz anderes Familienleben wie viele andere führen Und es versteht, glaube ich auch nicht jeder uns will.

01:32:06: Auch nicht jeder muss auch nicht wiederholen

01:32:08: habt ihr dann gemeinsames hobby was er nur ihr zwei zusammen macht.

01:32:11: Ich geh am liebsten mit max ausreiten das mein Lieblings Hobby.

01:32:15: Max würde sagen dein Lieblungs-Hobby ist wenn wir auf dem berg zu gehen

01:32:20: Was man gemeinsam

01:32:21: machen oder joggen zu gehen

01:32:22: das machen wir auch schön zum essen gehen.

01:32:27: Tänkens wollte mal probieren.

01:32:29: Das wäre die frage Wollt ihr macht's nicht mehr Sinn dass ihr Gemeinsam was anfängt?

01:32:33: Also beide nicht können.

01:32:34: Tennis im Allgemeinen vergleich schlecht, das wäre eigentlich ein ganz guter Einstieg.

01:32:38: Also es wär gut wenn...

01:32:39: So was gemeinsam ist zu schaffen?

01:32:40: Es wär gut, wir sind schon so... Klar, wir challenging uns natürlich gegenseitig.

01:32:44: also wenn jetzt einer viel besser ist als der andere geht's ja auch nicht gut.

01:32:49: Also Tennis ist eigentlich

01:32:49: ganz gut!

01:32:50: Das sind wir glaube ich ähnlich... Äh

01:32:51: äh ähnlich schlechter.

01:32:55: Könnt ihr dann... Jessi wäsest du dann?

01:32:57: oder für euch beide seid ihr immer sehr erfolgreich?

01:33:00: Wäsest dann, wenn ihr irgendwas nicht gut könnt

01:33:02: Und dann wollen wir so viel üben, bis wir es gut können.

01:33:05: Also du siehst da einen Challenge und sagst okay muss ich können?

01:33:08: Oder kannst du auch mal sagen...

01:33:10: Ich habe jetzt nicht den Anspruch im Tennis Turniere zu spielen.

01:33:12: also ich glaube schon dass ich das kann, dass sich einfach meine Technik so weiterentwickelt, dass ich mehr als fünf Fälle hin und her spielen kann.

01:33:20: Aber ist es auch ok?

01:33:21: Ich bin nicht

01:33:22: überall

01:33:23: einzig da!

01:33:23: Wenn wir mal was nicht können oder nicht so gut können bringt vielleicht auch Erfolg mit sich, dass du dann merkst ich muss nicht alles perfekt können.

01:33:35: und wenn du erfolgreich bist weißt du auch wie viel du tun musst.

01:33:39: Wie viel du investieren musst, dass Du überhaupt so gut wirst.

01:33:43: und dann weißt natürlich auch das es völlig unmöglich ist im ganzen Leben überall so gut zu werden.

01:33:50: Das geht einfach gar nicht!

01:33:51: Ich weiß noch wie hardcore ich trainiert habe für Sportleistungskurs.

01:33:57: Drei Kilometer und jetzt, wenn ich laufe zum Beispiel bin ich gar nicht ehrgeizig.

01:34:00: Weil ich überhaupt keine Lust habe mich da auch noch Challengen zu müssen.

01:34:04: also von dem her kann Ich die frage mit dem tennis ganz gut so beantworten.

01:34:08: Ich finde es ja mega cool wie offen ihr über das durch eure Beziehung dann teilweise auch redet.

01:34:14: was sind denn so für euch so?

01:34:16: Beziehungskiller unter hsp wo er sagt por da müsst ihr aufpassen aber immer haben wir selber schon Probleme gehabt.

01:34:23: Ich kann einen sagen Ich hab so das zuvor gelebt gekriegt von meiner Familie, dass einfach gemeinsam Abend gegessen wird.

01:34:31: Und ich wollte das unbedingt aufrechterhalten.

01:34:34: Das hat den Max aber krass eingeschränkt und mich irgendwie auch traurig gemacht, weil wir es nicht wirklich hingekriegt haben.

01:34:41: Und das war für mich voll das wichtige Learning, dass das schöne gemeinsame Essen mit den Kindern und mir nicht vom Max abhängt, sondern dass ich das für mich so gestalten kann, dass es mit den Kinder und mir cool ist.

01:34:52: Ich mache nicht mehr mein Glück davon abhängig.

01:34:57: Das war für mich ein richtiger Befreiungsschlag, weil das Konfliktpotenzial war als ich angefangen habe, es nicht mit zu erwarten.

01:35:09: Je mehr du erwartest, desto mehr kannst du enttäuscht werden.

01:35:13: Das ist sehr wichtig für mich, weil ich damit so ein altes Muster aufgelöst hab.

01:35:18: Nur weil meine Eltern mit uns gemacht haben, heißt es nicht, dass meine Kinder das von mir erwarten?

01:35:23: Also ich glaube generell kann man sagen, generell ein Muster das man gelernt hat irgendwie von seinen Eltern oder von anderen Beziehungen.

01:35:32: Das muss mal ganz stark hinterfragen ob man das fortführen will für sich selber sondern... Oder kann!

01:35:38: Oder auf Sinn macht er?

01:35:39: Man darf wirklich ... in der Beziehung so gestalten, wie man sich selber, beide selbst damit wohlfühlen.

01:35:47: Und man muss überhaupt nicht diesen ganzen Normen entsprechen die einem andere überstülmen wollen oder muss es auch gar nicht so machen wie man das von den Eltern gelernt hat.

01:35:57: also diese gegenseitige Freiheit ist total wichtig und ich glaube es ist auch wichtig wenn ich merke dass die Jessie gerade ... Trasse Emotionen hat.

01:36:14: Ich gehe dann immer erst mal nur so vorsichtig hin, ja ich sage ja nicht hey, wir sind jetzt schon wieder los mit dir sondern so... Hey was ist denn los?

01:36:21: Und da so hintasten was jetzt eigentlich wirklich los ist.

01:36:26: also was ist der Grund dahinter warum es ihr jetzt gerade irgendwie nicht so gut geht?

01:36:32: und es gibt immer einen Grund dafür Und das herauszufinden, was eigentlich wirklich gerade Sache ist.

01:36:38: Was sind die Wahrheit?

01:36:40: Was ist nicht irgendwas vorgeschobenes, sondern ... Was ist die Wahrkeit?

01:36:45: Warum ist die emotionale Lage bei ihr und auch bei mir grade so wie sie ist?

01:36:53: Wenn man an den Punkt kommt, hat man ein gegenseitiges Verständnis.

01:36:57: Dann hat man es meistens schon aufgelöst.

01:36:59: Ich glaub, du musst einfach nur mal diesen Luftballon ...

01:37:02: Aber es ist natürlich gefährlich.

01:37:04: Der HSP hat Riesenemotionen, die treffen auf dem nächsten HSP und der geht dann in die totale Abwehrhaltung und schlägt zurück.

01:37:13: Dann wird sie immer noch schlimmer.

01:37:14: sondern du musst das einmal so dieses innehalten und das unterbrechen und sagen stopp mal!

01:37:23: Was ist jetzt wirklich, was ist wirklich die emotionale Lage?

01:37:26: Warum geht es dir wirklich schlecht und warum gibt's mir selber vielleicht auch schlecht.

01:37:31: Warum sind wir beide gerade irgendwie am Limit und angegriffen?

01:37:34: Das ist natürlich dieses Thema offene Kommunikation extrem wichtig.

01:37:38: Total!

01:37:38: Und ich glaube das ist unser Lifesaver.

01:37:41: Aber

01:37:42: was ist denn dann so?

01:37:42: die drei Tipps, die ihr gemeinsam anderen HSP-Paaren dann mitgeben wollt?

01:37:49: Ne ersten Tipp habe ich grad gesagt.

01:37:50: Kommunikationsoffene

01:37:52: Kommunikation

01:37:53: Auch über die Gefühle reden.

01:37:56: Über die Gefühlreden und auch so über die liebevollen Ticks reden, also warum brauchst du das genauso?

01:38:06: Und warum brauchste du es genau so und das einfach akzeptieren?

01:38:10: Ja mich irritiert es zum Beispiel total wenn... ...wenn die Stühler am Tisch falsch stehen im Esszimmer.

01:38:17: Ich laufe einmal rum und stelle sie wieder so hin wie ich das brauche.

01:38:19: damit ist für mich

01:38:20: der innere Monk

01:38:21: ja Das

01:38:47: kann funktionieren, wenn beide die gleiche Struktur haben.

01:38:53: Wir sind von der Struktur her unterschiedlich.

01:38:56: Hat denn das Thema ... Das Thema HSP hat in dem Lauf der letzten Jahre bei euch ja Einzug gehalten, hat das was verändert?

01:39:04: Im Umgang mit uns selber aber auch im Umgang miteinander?

01:39:08: Du hast es ja angeschleppt, dass das unser Thema ist.

01:39:13: Es

01:39:14: hat

01:39:15: insofern einen Unterschied gemacht, dass wir uns mit dem Thema auseinandergesetzt haben und dadurch ein besseren Zugang.

01:39:21: nicht nur zu uns selbst, sondern zueinander gefunden haben.

01:39:24: Weil wir jetzt viel besser verstehen, warum die oder die Reaktion kommen kann und wir auch viel besser verstehen, warum ein raumvoller Menschen unsere Energie raubt und wir einfach Ruhe brauchen, Rückzug brauchen, warum wir so intensiv fühlen was ja mal eine große Stärke ist mit dem Pferden das ich so ein krasses Gefühl für dir hab dass ich es nicht als Schwäche, sondern als Stärke von mir sehe dass es dieses Bewusstmachen ist, einfach ein Riesenschlüssel.

01:39:54: Dass man sich leichter lebt?

01:39:56: Bei mir war's erst mal für mich selber das Verstehen akzeptieren, was das bei mir so ist.

01:40:03: Verstehn dann auch warum ich in der Situation so reagiere und da so ... Das erleichterts ja schonmal.

01:40:11: Und dann zu sehen, aha guck mal zur Jessie zu sagen, hey, ist das eigentlich bei dir auch so?

01:40:18: Und dann sagt ah die ist genauso wie ich!

01:40:21: Ah, verstehe.

01:40:24: Das war für mich schon so Schlüsselmomente und wenn du dann gemeinsam darüber redest also jetzt wie bei der HSB sind das erleichtert dann schon die Sache.

01:40:33: weil du kannst natürlich auch sagen, woher fandest du dieses Gespräch auch irgendwie so anstrengend mit dem?

01:40:39: Und wenn er dann sagt ja dann bin ich ja selber auch wieder beruhigt oder findest du es auch so ansträngend irgendwie keine Ahnung da unter so vielen Menschen zu sein oder am Flughafen oder was auch immer?

01:40:51: Das gibt mir ja dann umgekehrt auch wieder Sicherheit.

01:40:55: Auch mit dem Anderssein?

01:40:57: Ja, genau!

01:40:59: Weil ich weiß da ist jemand der steht mir total nahe, der genauso anders ist wie ich.

01:41:05: Cool.

01:41:07: Habt ihr denn Fragen an mich?

01:41:10: Viele.

01:41:10: Okay.

01:41:12: Magst du welche Stellen?

01:41:14: Ich finde es immer wichtig bei einem Muslim Gespräch... Das

01:41:17: Coole ist ja dass wir uns schon seit fünfzehn Jahren austauschen und richtig schon sehr viel gefragt haben.

01:41:23: Die Frage ist, wie machst du das in deiner Beziehung?

01:41:27: Da bin ich sicherlich nicht immer der Held.

01:41:30: Da bin auch sehr auf Martina darauf angewiesen weil ich manchmal viel zu häufig im Main-Tunnel bin und sie manchmal vielzu wenig wahrnehme.

01:41:39: Und da bin ich immer drauf angewesen dass Sie mich dann immer wieder darauf hinweisen manchmal Bosse ab und so.

01:41:44: Wir sind die Bratpfanne auspacken aber ich bin halt auch Grenzgänger und... Das fällt mir nicht einfach.

01:41:52: Und was sind deine größten drei Learnings der letzten Jahre?

01:41:58: Gerade in

01:41:59: Beziehung zu Martina, sie besser zu verstehen war und ist für mich ein immer noch eins der größten Learnings.

01:42:09: Um damit umzugehen ist es immer noch eines der größte Learnings und das dann auch wertzuschätzen, auch wenn's mal auf den Sack geht.

01:42:19: Für mich ist natürlich, wenn ich mich jemand aus meinem Flow rausholt oder aus meinem, wenn ich so in meinem Run bin.

01:42:28: Da bin ich erst mal, das geht mir völlig unzack.

01:42:32: und aber ... Ich bin noch nicht soweit, dass man das so liebevoll machen kann sondern da muss er ab und zu schon ein bisschen massiver ...

01:42:41: Musste dich dann mal schütteln?

01:42:43: Ja.

01:42:46: Also da habe ich ja absolut auch Entwicklungspotenzial.

01:42:52: Ja mega!

01:42:53: Und dem stelle ich mich auch gerne Und ich trainiere auch oft und gerne.

01:42:58: Und gerade aus solchen Gesprächen helfen mir auch wieder ein paar Dinge zu reflektieren, aber es ist nicht einfach.

01:43:03: Lässt du dich coachen?

01:43:04: Ja selbstverständlich!

01:43:05: Von einem oder mehreren Coaches?

01:43:07: Unterschiedlich.

01:43:08: also im Moment habe hier eine Coaching seit ein paar Jahren und ich hab' aber auch andere die mir da in bestimmten Themen helfen.

01:43:15: Seit wann weißt Du dass Du hochsensibel bist und seit wann beschäftigst Du Dich damit?

01:43:19: Also das ist die letzten paar Jahre das Thema, als sie hoch sensiert.

01:43:22: was anderes um.

01:43:22: mich muss sagen Ich hab' immer früher dacht ihr bei Deiner Momel weil ich einfach ein anderes Ding, anders Tick Verhaltensmuster habe die immer jetzt in der Psychologie wenn man Jajapiti eingibt da hat er die und die und Diagnosen.

01:43:34: Und das hat sich dann zu ergeben durch Themen, durch Bücher Durch Gefühle, durch Eingebungen wie meine und bin dann draufgekommen dass sie das voll bin.

01:43:44: Dann hab' ich mal mit dem Thema beschäftigt und hab dann gesagt oh Scheiße Auf der anderen Seite war es für mich erstmal schocking Weil ich hab's erstmals Gefühl gehabt ihr habt keiner an der Momel.

01:43:55: Das ist eigentlich völlig normal.

01:43:56: Ich habe dann festgestellt, dass alle Top-Ment Leute, die ich kenne – egal ob Profisport oder Unternehmer -, dass sie alles Heißpäler sein müssen und ein Heißpehler sind.

01:44:12: Du bist ja eine Ecke dieser Schnelligkeit in der Birne und diese Analysefähigkeit um die Logiken, die da herzustellen.

01:44:21: Das schlägt halt immer Gefühl wenn man es nicht trainiert.

01:44:25: Die HSPLer sind alles sehr selbstbewusst.

01:44:28: Bin ich auch, aber haben alle ein sehr geringes Selbstwertgefühl.

01:44:32: Es wird einfach nicht trainiert weil ihr Logik schlägt Gefühl.

01:44:35: Jetzt hast du Jessie natürlich das große Glück und dass du das mit den Pferden mehr oder weniger immer dazu gezwungen wirst in Anführungszeichen.

01:44:46: Dass du letztendlich fühlst und dir das was sie auszeichnet.

01:44:49: Weil die Pferde, die du ja entwickelst in der keine Pferda wo einer sagt, Totti lasst es schon richtig gut Sondern es sind ja sehr komplexe Tiere.

01:44:56: Kriegst schon immer schöne

01:44:58: Geschenke?

01:44:58: Ja, genau!

01:44:59: Aber das sind aber auch Pferde, die eben du nur auch hinkriegst

01:45:03: und so.

01:45:03: Weiß ich nicht, aber... Ich glaube, ich habe einen guten Zugang

01:45:05: zu ihnen.

01:45:06: Ich frag's mal von außen zu überhaupten.

01:45:09: Das ist ja bei mir auch oft so.

01:45:10: Ich werde ja auch oft mit komplexen Persönlichkeiten konfrontiert, wo viele sagen, boah, das ist aber krass.

01:45:15: Wir denken, dass da überhaupt soweit kommt oder so erfolgreich ist.

01:45:19: Ja.

01:45:21: Sprengend.

01:45:22: Das finde ich bei dir beeindruckend wie du immer das Gute in den Menschen siehst und diese Talente siehst, was der kann.

01:45:34: Und wir haben ja auch schon mal zusammen mit Mitarbeitern von mir gesprochen.

01:45:40: und dann sagst du, er probiert doch mal das und das aus und es funktioniert dann auch jedes Mal auch wenn das total unkonventionell ist, was wir da gerade in unserem Unternehmen machen dass wir die Person auf die Position setzen Und das funktioniert mega.

01:45:56: Ich erinnere mich an einen Moment, da waren wir beim Mittagessen und da standen wir schon an diesem Tisch der für uns vorgesehen war und wir hatten beide irgendwie ein schlechtes Gefühl bei diesem Tisch so einem hochsensiblen Thema.

01:46:09: Nee, der Tisch geht irgendwie nicht!

01:46:11: Wir haben uns beide angeschaut und wir haben beide gewusst, okay nee, das Gefühl bei dem Tisch passt nicht.

01:46:15: Wir gehen an den anderen Tisch.

01:46:17: Das tut dann auch immer total gut und denke ich mir ok... Der ist genauso wie ich, der hat es jetzt auch gespürt dass dieser Tisch irgendwie nicht gut ist.

01:46:25: Das war keine Bescheuer der Einbildung.

01:46:26: wir gehen jetzt an den anderen Tasch und dann setzen wir uns dahin... Ah ja hier ist irgendwie besser!

01:46:31: Und dann sitzt man da uns glücklich das mal beide die gleiche Gefühle hatten.

01:46:35: Also wir haben ein paar Gespeichersgefühl gehabt, der ist noch einmal einer so begloppt wie ich.

01:46:38: Ja genau.

01:46:43: Habt ihr noch Fragen?

01:46:45: Auch an mich?

01:46:48: Vielen vielen lieben Dank für eure Zeit.

01:46:51: Mega cool, hat mir mega gefreut.

01:46:54: Viele Menschen da draußen, viele HSP per se aber auch Paare können da mega viel davon mitnehmen.

01:47:01: Vielen hat sich ein Dank!

01:47:01: Gerne!

01:47:04: Leider ist der Podcast schon zu Ende.

01:47:07: ich hoffe er hat euch genauso viel Spaß gemacht wie ihr mir Spaß macht und wie ihr wisst ist das für mich ein Anliegen des Thema HSPs die wir gerne menschen in die Welt zu bringen und Verständnis und verstanden werden darüber möglich zu machen.

01:47:22: Und das macht ihr am besten, indem er mich und der Thema unterstützt, indem man es abonniert.

01:47:26: Völlig kostenfrei auf allen Gängen gegen Portalen sowohl als Audio als auch Video.

01:47:32: Ich freue mich natürlich auf positive Bewertungen und dass sie das natürlich kräftig weiterteilt und empfehlt.

01:47:39: Viel Spaß bei den nächsten Folgen!